Что делать после ДТП с тревогой и кошмарами?
Девочки, хелп! Тревожность не отпускает! Попала с дочкой в ДТП
13.10. По дороге в Сочи закрутило на мокрой дороге и влетели в отбойник.
Хорошо, что Амелия была пристёгнута, я, пристегнута. Обошлось, разбитой машиной. Мы живы!! Мы не попали под фуру, под камаз, не улетели в обрыв!! Мы живы!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Я поняла этот знак и очегь благодарна ВСЕЛЕННОЙ ЗА ЖИЗНЬ МОЮ И ДоЧЕРи!!!💕
. Но вот сон, совсес исчез, плохо сплю, момент аварии снится постоянно.
Как это изменить? Уже 5 дней после аварии прошло. Тревога не отпускает...
Rrrr·
Психолог. У вас стресс, сильный.
Мы как то в 2018 попали в кювет, чуть не перевернулись, вогнули диск и оторвало колесо, я долго боялась сесть в машину, а вы вот так, еще и с ребенком. Однозначно психолог.
Юлия·
Мама дочки (6 лет)
Стрессовую ситуацию прожить. Закрепить в психике по иному 🙏 К психологу
Наташа ··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Юличка, привет! Только зашла в нормальном срсирянии в сообщения, скину вариаеты, если ещё актуально
Саша·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Препараты,никак без них. Днем что тебе нравится, от гомеостреса до валерианы, на ночь стрезам и мелатонин
Наташа ··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Вчера выпила дочкин Зайчонок, вроде помогло и мне и ей👌🙏
Vera·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
прошлым летом была в подобной ситуации, все обошлось, даже чудом на машине всего лишь часть диска оторвало и все, хотя я думала она в хлам. в итоге машина на ходу,дождалась мужа, потому что у меня мандраж, руль как-будто плывет, он сказал все ок,и я потихоньку поехала. знала то место, там часто аварии и сама же попалась в дождь. надо было ездить все равно мне регулярно там, несколько раз в неделю, просто соблюдала скоростной режим, до сих пор в дождливую погоду страшно ездить, но просто скорость сбавляю, еду в правой полосе потихоньку и все
Наташа ··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
У меня тоже сильный страх вождения
Анна·
Мама сына (6 лет)
Попали в аварию 4 года назад, влетели прилично, в моменте у меня было всё как в замедленной сьемке. Честно, я думала это конец. Была полная уверенность, что мы все умрем. Никто не пострадал, но вот этот испуг. Я до сих пор не могу спокойно ездить. Каждая поездка это стресс, если дальняя, то вообще писец. При этом я не водитель. Постоянное чувство, что мы в опасности.
Наталья·
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
Плюсую за психолога, вообще в них не особо верю, но по таким ситуациям, когда нужно прожить ситуацию конкретную и посмотреть на нее по иному-поможет
Наталья··
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
А таблетки пить только это даст эффект только на время их приема. Если вы сами не можете принять и отпустить ситуацию, нужно ее проработать
Наташа ··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
я, выпила успокоительное, вчера лучше спали
Оxana·
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
Обязательно именно кризисный психолог
Оxana··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
Возможно дпдг специалист
Оxana··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
@ok.sana.b и постарайтесь не тянуть. Ухудшение сна - один из признаков, что нужен специалист.
Наташа ··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Такие бывают? Спасибо за совет.
Виктория·
Пойти к врачу и попить колеса
Оля·
Какой знак это был для вас, можете поделиться, пожалуйста?
Наташа ··
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Что нужно замедлиться и не спешить, ценить то, что имею