Вот была я всегда худенькой девушкой ( 50 кг +- 170 см). После родов ситуация осталась той же … и вот спустя может год я внезапно стала весить 60 кг!!!! Это как вообще такое ? Я, которая и 100 грамм набрать не могла..это что-то возрастное ?😂 живот появился.. что делать то ?? Я и на диетах никогда не сидела .. 28 лет
Я забеременела 53кг, а январе встала на весы и ужаснулась 😅 просто зашила рот, стала считать калории, ушла в дефицит и все. -11кг за 3 месяца и щас 55 кг, пол года вес держу. без тренировок, чисто на питании и поддержке кожи.