Маргарита
margarika1702
Маргарита ·Мама дочки (1 год), беременна (5 нед.)

Недержание мочи после родов: что делать, если недержание не проходит через три месяца? Советы и опыт

Девочки, помогите. Думаю кто-нибудь да сталкивался с этой проблемой, недержание мочи. Уже три месяца прошло после родов, а всё не проходит. У кого такое было, вы к кому нибудь обращались, или само прошло?

18.10.2024
2

Комментарии

dietolog_kseeshaa
Ксения·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Вообще это связано с опущением органов малого таза, сходите к Геникологу. И нужно упражнения делать, это очень серьезно все. Может до выпадения доходить.

18.10.2024 Нравится Ответить
xohlovadash
Дарья·Мама двоих (младенец)

Проснулись

10 сокращений сделали

Сели завтракать

Еще 10

Играем с малышом

Еще 10

И так 150)))

18.10.2024 Нравится Ответить
xohlovadash
Дарья·Мама двоих (младенец)

Упражнения Кегеля ! Как Отче наш! Минимум 150 сокращений в день.

18.10.2024 Нравится Ответить