Я когда паникую думаю о том, что есть вещи на которые я не в состоянии повлиять. Потом просто иду ищу что то приятное детское ищу и так далее, в общем переключаю себя.
Вот в целом от страха только пару раз поревела. А так нормально всю беременность хожу.
Старайтесь заняться чем-то, что отвлекает от плохих мыслей. У меня было 2 ЗБ, но после них беременности были идеальные ☺️ у вас тоже всё будет хорошо 🙌
Я с раннего детства болею псориазом, и мне сейчас 34 и до сих пор оно у меня, когда я родила первую , то успела побыть с ней всего месяц и попала в больницу на два месяца, потому что не могла уже даже ложку держать и согнуть пальцы, через что только не прошла что б вернуться домой, ты живешь как в аду, но потом родила вторую и так же по кругу всё, и вот сейчас я беременна третим, ещё не встала даже на учёт только узнала не давно об этом , но меня уже так засывало , что я не могу даже помыть и поспать как человек, мне очень тяжело, но я стараюсь не думать об этом что вообще опять будет дальше
Не надо думать заранее о плохом, как оно должно быть так оно и будет, знаете есть такая поговорка мне так как женщина сказала,
" мы предполагаем, а бог располагает ", так что не надо заранее думать и вбивать себе в голову то что может случиться, а может даст бог и не случится
Очень понимаю Вас. После двух неудачных попыток третья была в состоянии постоянной мобилизации и страха потери. Оглядываясь назад я бы себе, той тревожной, пожелала бы бы чаще гладить животик и разговаривать с малышом. С первых минут - там уже живулечка, живая душа - я в этом твердо уверена. И ещё никаких тревожных новостей, дурацких чужих историй. Я - это я, уникальная, у меня свой путь, и всё будет хорошо. Ловите солнечных зайчиков!!! 🥰
Никак мысли не уберешь(лично у меня так) я до 40 недель грызла себя всякими дурацкими мыслями и плохими чужими историями
Тут надо стараться себя успокаивать что б психичкой не стать)))
Легкой вам беременности 🌸