Из жабы в бабочку 🐸 конец 2 месяца

Изначальный вес 81,7
Сегодня 76,7

При условии, что последние 4 недели я болела всем, чем можно и нельзя, результат хороший. Главное не набрала и хоть что-то скинула.

Тренироваться продолжнаю по Sекте. Прошла за это время 1,5 их курса тренировок. Думала о зале, но благодаря коршунам времени на это нет.

По питанию все также не заморачиваюсь, ккал не считаю, придерживаюсь интервального голодания (6/18). Сладкое не ем, если сильно хочется то беру протеиновые печеньки ёбатон.

Впереди меня ждет как минимум еще 10 кг, но самое главное, что вера в себя не угасает. А это хо-ро-шо.

Всем удачи)