Девочки, планирующие беременность, какой образ жизни вы ведете например после ДПО? Может строгое ограничения в…

После ЗБ перед дочкой мы очень изменили образ жизни, муж вообще кардинально, отказался не только от алкоголя и вредной еды, но даже от чая/кофе, сильно похудел, в общем, мы не пили алкоголь, не курили и так всегда, перешли на здоровое питание и витамины, даже бегали после работы по вечерам вместе) я еще танцами занялась)

Ведем обычный образ, все как обычно, не вижу ничего плохо если хотите выпить пейте 😀, 3 месяц планирования, есть конечно переживания , что не получилось сразу, значит пока не время пока🤷‍♀️

Конечно, все знаю, что алкоголь и курение под запретом. И я считаю, что лучше, конечно, этот запрет соблюдать. Но когда планируешь не первый, не третий и уже не пятый цикл, а какой-нибудь десятый, уже чуть лояльнее к запретам. Безусловно речь не идет о запоях (надеюсь здесь таких девчонок нет хаха), а там выпить вина за ужином где то, др отметить, в отпуске расслабиться, просто в меру.

Просто обычная жизнь без загонов ☺️

Да обычный, но мы не пьём и не курим в принципе вообще, муж только электронку потягивает, я занимаюсь йогой, греюсь в ванной под кипяточком, если что-то болит пью таблетки как обычно 🤷🏼‍♀️

Обычный образ жизни без зацикливания.

Вообще полный отказ от алкоголя у меня, муж пару раз в неделю может выпить. Не курим. Спортом занимаемся муж, я лёгким - дорожка минут 40, приседания. Сауны исключены на время планирования

В месячные гуляю💃💃💃

А после них сразу порядочная дЭвушка🤣🤣

Жили обычной жизнью. Да понятное дело не частили там с алкоголем или кальян например курить. Ну у нас и так с этим проблем не было. Могли в выходные немного вина выпить . По лекарствам вам лучше с врачами консультироваться нужно отменять или нет если какие то постоянно пьете. Я всегда ещё до задержки начинала как буд то прихварывать и пила тот же нурофен обезбол

Я думаю так … когда ты чем-то занят и не загоняешься об каких-то исключениях и живешь своей жизнью , тогда все получается 🤪я проверяла это на своей опыте 😅 сейчас планируем 3 ребенка … 10 цикл мимо … надо попытаться отвлечься , а я не могу 😖сидит эта мысль в голове и все 🤷🏻‍♀️😒