В вашем возрасте только начала выходить, дочь очень привязана была. Ну и ГВ было - далеко не убежишь😂Наверное, раз в месяц на пару часов.
После 2х лет уже гораздо проще, главное с графиком мужа состыковать. Уже могла отлучиться на часов 6 легко несколько раз в месяц
1 день в неделю несколько часов обязательно)) Иду куда-нибудь с подругами )
А ну час перед сном муж с ними занимается , а я треню , но опять же это дома 😀