Не нужно, чтобы молоко быстро приходило. Нужны первые 2-4 дня на небольшом молозивном питании, чтобы подготовить органы малыша к большим объёмам молока
И, безусловно, исключить соски пустышки докорм исключить - иначе это создаст проблемы в организации ГВ. только грудь, там ПОКА молозиво, это очень высококалорийная богатейшая микроэлементами жирная субстанция, которая очень важна малышу, Малыш ест (высасывает) её по несколько граммов, этого достаточно пока не придёт молоко. Она не течёт, вам может казаться, что "там ничего нет", но всё там есть.
И не забывайте, что ЕСТЬ ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ потеря веса у МАЛЫША при выписке (после родов) - элементарно отеки вода - ДО минус 10 % от веса при рождении это в рамках нормы (не более). Т.е. родились 3400 и при выписке ЕСЛИ 3400-10%=3060 (условно минус 340 гр) то это допустимо. Но не более. А то в роддомах бегут взвешивать на 2-3 сутки, опа минус 100-200 грамм и "Мамочка, давайте смесь докорм". Им нужны цифры, а Ваше ГВ впоследствии будет иметь трудности.
Пить теплую жидкость и чаще прикладывать. Объем пищи увеличивать неэффективно и ведёт к лишнему набору. На кормление расходуется около 500 калорий, поэтому питаться нужно полноценно, но без перегибов.
А вот жидкость нужна. Теплая ещё и расширяет сосуды, вы можете даже почувствовать этот прилив молока. Не сейчас так в ближайшие дни.
У меня молоко приходило с трудом, т.к. кс. Третью ночь после родов я провела прикладывая малыша без перерыва, меняя грудь и бесконечно замазываясь ланолином, но оно того стоило! Уже на утреннем обходе нам отменили докорм.
24/7 ребёнок должен сосать грудь. Стимулировать. День на 3 придёт молоко. СНАЧАЛА будет много очень много с избытком, потом ко 2 месяцу "лактация установится". Давайте помогу - дам ссылку хорошие курсы, там всё коротко понятно чётко О ГВ, О ЗДОРОВЬЕ МАМЫ И МАЛЫША И ОРГАНИЗАЦИМ быта с маленьким. Пока есть время послушаете (там короткие видео без воды). ЕСЛИ нужно - напишите, кину в лс