Я тоже Анаферон пила, толку ноль совсем от него. Пока свечи Виферона не ставила ставить , тогда хоть температура спала. Так что только то, что содержит сам интерферон, а не название от него в корне , лучше смотреть состав
Полоскание сода-соль, полоскание хлорофилипт, полоскание хлоргексидином (есть специальный)
Промывание носа долфином, аквалором
Главное регулярно и то и то
Грипп разве бывает без температуры? Больше на орви похоже.
Для горла лизобакт или фарингосепт, для носа аквамарис и другие с морской солью спреи. От боли головной парацетамол или ибупрофен до 3 триместра.