При 2 см можно самостоятельно рожать, но не каждые роддома/ПЦ возьмутся за это. Если раньше не поднялась, то уже мало вероятно, что поднимется! Но можете проконсультироваться с врачами, может что-то скажут
У вас краевое или полное прилежание? При полном да кс, а если краевое 34 мм то это норма, сейчас норма от 20 мм. У меня к примеру полное прилежание 24 мм, то есть край перекрывает зев на 24 мм, но это было на 28 неделе, надеюсь еще что поднимется. А так не какие упражнения не смогут помочь.
@an_kozlova, это очень странно, на данный момент по клиническим рекомендациям 2 см уже не низкая считается
Проконсультируйтесь на всякий случай с еще одним врачом, в таких вопросах несколько мнений это хорошо)
Мне разрешили самой рожать. 2,8 было