Как найти и проявить нежность в себе и в отношениях

сегодня День Нежности 😻😻

Оказывается гораздо проще испытывать разные другие чувства, более яркие, более сильные… восторг, страсть, возбужение, интерес, очарованность, симпатию, уважение, восхищение, влюбленность, заботу…

Попробуйте придержать накал страстей, замедлиться, отказаться от защиты себя, снимите «бронзовые латы»,останьтесь голеньким, открытым, уязвимым, посмотрите на другого и увидьте его хрупкость, бережно и легко дотроньтесь, погладьте и обнимите эту хрупкую часть- душу человека- это и будет нежность.

Это не точно, но мне кажется, что мужчинам сложнее отказаться от своей «брутальности» в пользу нежности, поэтому они трансформируют ее в вожделение, покровительство…
Но все же, уверена, если это удается хоть не надолго, то другие женщины не дадут мне соврать: мужская нежность это восхитительно приятно…
Однако слишком нежные мужчины, как впрочем и все, что бывает слишком, не очень хороший вариант…зона развития такого мужчины как раз в том, чтобы активировать силу, твердость и уверенность в себе.

Нежная женщина понятие более распространенное и даже я бы сказала, что это как будто по умолчанию звучит как неотъемлемая часть женственности. Предполагаю, что те женщины которые слышали о своей «не женственности» на самом деле не не женственные, а не нежные…
Нежность очень сильно переплетается с добротой, чуткостью, вниманием к деталям, эмпатией, чувственностью, замедленностью, заземленностью, признанием своей слабости, уязвимости, хрупкости и развивая в себе эти качества можно добраться и до нежности…

Самый яркий образ нежности который приходит мне в голову это цветок. Цветок, который растет в саду в заботливых руках садовника. Или цветок, который прорывается сквозь трещину в асфальте. Цветок, который вырос на плодородной земле или сухом поле. Цветок из оранжереи или на горном склоне.

Конечно гораздо проще растить внутренний цветок нежности, когда рядом есть прекрасный мужчина-садовник, но и если его рядом нет, то задача любой женщины стать такой садовницей самой для своего цветка, источать аромат нежности в мир, тем людям, которые рядом, и конечно же самой себе ( особенно в трудных моментах).

Психолог и психотерапевтические сессии вполне могут стать тем пространством, где ваш цветок заботливо польют, землю взрыхлят, добавят удобрения и научат заботиться о себе с нежностью.

Пусть в сердце каждого из нас неизменно растет и благоухает цветок Нежности, наполняя и украшая мир вокруг нас.

Обнимаю нежно и ласково читателей моей странички и желаю вам сегодня чего-то очень нежного💖

Алена Назарова
Женщина - психолог 💕