Хоть 24 часа гуляйте🙂 но мне не помогло, и прыжки по ступенькам, и ходьба на карачках.
А сейчас я вообще летаю, работа, ремонт, куча дел. Мне кажется в этот раз тем более бессмысленно будет ходить
В вашем случае до самых схваток 🤭 а если серьезно, то советую вам сейчас отдыхать и набираться сил, это очень важно, чтобы вы быстро не вымотались и не обессилели в родах 🙏
Всю беременность ходила как не в себя)
Потом когда прошла дата пдр, а я все еще с пузяо хожу, то начала ходить по лестнице пешком и приседала немножко, ну что скажу, помогло, через день поехала в роддом😅