Я в шоке конечно.
У МЕНЯ ПОЯВИЛАСЬ ОТДЫШКА😳
Я даже не думала, что на маленьких сроках бывает, мне казалось что это уже потоооом, а тут прогулялась - задохнулась, поднялась на третий этаж - опять.
Почитала что вроде это норм, надеюсь быстро пройдет.
Это у всех индивидуально, и бывает даже при нормальных показателях 🤷♀️
Это норма. Давайте адекватные нагрузки, чтобы не задыхаться, но и без активности совсем себя тоже не оставляйте
Спасибо, да, понаблюдаю, активность на следующие пару недель и так планировала максимально уменьшить
Я бы проверила ферритин и гемоглобин. От недостатка железа такое было. Одышка, головокружение, слабость, постоянная усталость. Во время беременности железо активно расходуется и особо нужно. Я пила дополнительно, так как кислородное голодание вредит ребёнку
И у меня появилась одышка а оказалось что феритин низкий сдайте обязательно анализы на гемоглобин феритин