Когда лучше давать витамин С ребенку для лучшего усвоения?

Question

Добрый день 🍂
В какое время суток лучше пить витамин С(ребёнку), чтоб лучше усваивался🙏

Эльвира · Answer

С утра,т.к. он возбуждает нервную систему,вечером не желательно

Александра · Answer

Там вроде особо разницы нет, как например у магния. Точно знаю, что несовместимо со многими витаминами. А,Е и тд, лучше отдельно от всего.

Комментарии