Как перестать злиться, бояться и грустить: секрет управления эмоциями и мыслями

«Никто в мире не может тебя разозлить, кроме тебя.

Никто в мире не может тебя огорчить, кроме тебя.

Никто в мире не может заставить тебя чего-либо бояться, кроме тебя самого.

Каждая негативная мысль, каждая негативная эмоция и каждая негативная реакция, которая когда-либо проходила через ваш мозг, — она не просто проходила через него — она была им создана.»