Что можно есть на ГВ в первый месяц?

Я старалась придерживаться питанию , мне педиатр говорила какие продукты не есть пока , что бы коликов не было , постепенно все начинала потом , и у нас реально колики были раз 5-7 не более , а еще был огромный плюс что я этим питанием скинула быстро свой лишний вес , который набрала во время родов )

Никаких диет на гв не существует, это всё неправда, что нужно держать диету. Кушаете всё также как и всегда питались, но при этом следите за реакцией ребёнка, если аллергик тогда уже и плясать от этого, что вам кушать, а что нет

Все ела 🤩

Ела всё, это миф, что нельзя ничего на гв

Первый месяц жёстко ограничивалась. Строго диета, из сладкого зефир на пектине. Со второго постепенно вводила разные блюда,но реакция была кошмарная почти на всё..

Все ела

Ела всё в умеренных количествах

Я первые месяцы старалась не есть все подряд,фрукты там ,сладкое ,вредное(особенно в первый),например на сладкое у нас колики были потом я прям замечала если сладкое поем то через определенное время начинается ор .потом конечно всё стала есть

А меня как то во все ограничивают мама и свекровь))) то нельзя , это нельзя, будет плохо ребенку , а мне говорили есть можно всё)
Думаю , что советское берет верх)))

Тоже все ела, кроме авакадо и красных яблок) После них сына обсыпало сильно 🥲

Все ела)