Девочки какой витамин Д вам нравится для всей семьи? Эффект заметен и еще вопрос, омега реально полезная или холестерин повышает?
Вигантол 👍
В одной капле чуть больше 500МЕд.
Врач рекомендовал пить его с жирным молоком или сливками. Я наливаю стопку и капаю туда этот препарат.
Но сначала надо сдать анализ и понять есть ли дефицит.
А сколько пьете ? Ребенку даю только его. Дозировку знаю. А вот с собой не разобралась.
@elenahlopovskih надо сходить к врачу и сдать анализы. При дефиците пила 14 капель. Сейчас 5
Как стала пить омегу на постоянной основе, стала кожа лучше, особенно на руках зимой заметно