tatynamysina1989
Татьяна
Какие витаминные комплексы лучше пить в 3 триместре?
Девочки подскажите какие лучше витаминные комплексы попить в 3 триместре?
Комментарии
Бесполезная трата денег. Именно комплексы-бесполезная вещь. Хоть их часто гинеколог советует. Если Вам действительно нужны витамины, то изучите как они друг с другом взаимодействуют. И не пейте все подряд, а только те, которых Вам действительно не хватает🫶
Нравится Ответить
Митеравел пила всю беременность, и всегда все анализы были в идеале, хорошие 👌🏼
Нравится Ответить
@juliasheydaeva, только кальций в 3 триместре, и то больше потому что от изжоги помогал
Нравится Ответить
Витамины и минералы нужно пить правильно. Комплексы хуже чем отдельно принимать, там дозы мелкие. Читайте суточную норму и сверьте с комплексом. Смотрите только , минералы пьют до еды и после чтобы час хотя бы прошел. Потом кальций пьют с витамином д а железо с витамином с и так далее, все нужно пить правильно иначе пустая трата денег , не всосется . Особенно смотрите дозу магния, а то многие пьют б6 пару таблеток в день а там по дозе суточной 10 выходит. В общем сверяйте все.