Норма до 100
У меня 72
Пью по 2000ме каждый день для поддержания
В Вашем случае пила бы 3000ме

странный референс у лаборатории...

А вы прекращали пить витамин д на время перед сдачей анализа?

По новым исследованиям анализ на витамин д не показателен.
Вы для чего пьете? В профилактических целях без разницы, в лечебных в любом случае нужно советоваться с врачом

Где ж он повышен) норма от 30 единиц, у вас 51. Хороший показатель. Странно, что там норма до 49 у вас