Помогает ли Магне B6 при беременности?

Девочки, подскажите, Магне б6 вообще хорошо помогает при беременности?
Чувствую, что очень много срываюсь на мужа и ребенка, хотя потом сильно себя веню, особенно из за ребенка. Вот думаю может магний попить, знаю, что эффект будет не мгновенный, но хоть через недели 2 легче станет???