Что делать с головной болью?
Девочки, что это такое 😭 уже 3 дня без остановки просто ломит голову. Таблетки не помогают 🤦🏼♀️ может, у кого-то тоже головные боли, чем спасаетесь? А у меня еще каждый день ученики, дети, дом, вечером в универ, я просто никакая хожу😭😭😭
💃🏼·
Давление проверяли ?
💃🏼··
@gurbanova.nina плюс сейчас магнитные бури..
Алия Багирова ··
даа ,на меня тоже плохо магнитные бури влияют 🥹
Нина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
никогда не было такого у меня, может, это они и правда
💃🏼·
Ещё это остеохондроз может быть, массаж нужен, горячий душ, Меновазин нанести
Нина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Массаж делала, не помогает( наоборот вся шея болеть стала, а голова трубила как надо все равно(
💃🏼··
тогда или к врачу или таблетки от боли
Нина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
странно, что таблетки толком не помогают.. пила цитрамон, спазмалгон, толку никакого. Еще дурацкое чувство тошноты, качает как будто 🤦🏼♀️
💃🏼·
И с позвоночником нет проблем ?
Нина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня сколиоз с детства. Но таких головных болей у меня не было с 2015 года. Тогда был приступ мигрени, я купировала и всё прошло, и не появлялось уже 🙈 но сейчас это не мигрень, болят виски и затылок, и как будто кровь из носа польется. подумала, что простыла. Но все нормально.
Рада·
Когда ничего не помогает наверно переутомление. Нужно поспать.
Айя·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Это похоже на боли от шейного остеохондроза, или смешения, ущемления. Вам очень поможет мануальная терапия, растяжка позвоночника и шейного отдела в частности. Никакие таблетки не помогают. Там нужны манипуляции или курс лечения серьезного.
Мама Двух Принцесс❤️·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Массаж головы,шеи и плеч.держите плечи и шею в тепле постоянно. Лечь спать и выспаться обьязательно.
Нина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Лечь спать не получается 🙈я в 9 вечера только с занятий выхожу. К половине 10 приезжаю, пока покушать, детей спать, потом посидеть позаниматься, утром все в 7-8 встают и в сад. А с 10 утра уже ученики 🥲 и потом к вечеру опять в универ ехать 🥲
Ханым·
А разве вечером универе занятия бывают?
У вас переутомление нужен отдых. Слишком сложный график
Нина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да, у меня до 9 вечера уроки, второе образование это😞 магистры тоже до 9 сидят, с нами. я уже еле выдерживаю, ритм страшный просто. Пока ничего не могу поделать… надеюсь в скором времени отдохну..
Ханым··
сколько часов вы проводите в универе? Хотя бы до занятий час отдохните так ведь нельзя имунитет тоже упадет с такими темпами
Нина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
в разные дни по-разному. Когда с пол 5 и до 9, когда с 6ти и до 9ти. И из-за этого графика я своих учеников вынуждена пораньше звать, чтобы успеть и в универ уехать потом.
Syamka·
Мама троих детей
vozmojno ploxoy sovet,no pri silnoy boli pyu ketonal duo,i mne xvataet na sutki