Мое похудение на Семавик.
За несколько месяцев скинула с 89 до 73 кг. Это 16.
И последние 2 месяца у меня плато. Только один кг ушел.
Аппетита нет вообще, как и голода.
Я смотрю на торт, бургер, суши без интереса . Мне все бесвкусно. Ну то есть вкус есть, но он мне не интересен. Если хочется- ем. Но еда перестала быть способом получения удовольствия. Давно нет побочек. Просто равнодушие к еде. Мне это нравится. Честно. Я б так всегда хотела - не мучиться между голодом и виной. Набо бы фотки до и после сделать и выложить.
Чтоб продолжить терять вес ( хочу еще около 8 кг) , надо увеличить расход энергии, т е подключить тренировки. Но энергии на это сейчас нет.
Но я набрала за беременность 23 кг, а сбросила уже 30!
Девочки, это другое качество жизни . На асякий случай на днях сдала биохимию и другое. Все в порядке : алт, АСТ, щитовидка, д3( принимаю) , магний, жедезо. А главное стали в порядке холестерин и сахар !
Минимум до конца весны буду еще колоть. Дозировка была 3 месяца по 0.25 в неделю. ( Первый раз лучше еще меньше, чтоб не тошнило, и принимать Церукал от тошноты) Теперь колю 0.5. Увеличивать не буду ! Одной шприц-ручки за 5600 р хватает на 6 недель.
Мой вес отличается от обычного. При тех же параметрах в обЪме и росте моя сестра и другие девочки легче ра 10 кг. То есть выгляжу на 63 примерно сейчас. Фото позже выложу.
Если у Вас диабет 1 типа, проблемы с щитовидкой или онкологией- семавик нельзя. Гв и беременность, конечно тоже.