slowly
aspirax·Мама дочки (3 года)
Гипотиреоз и вес: девочки, как худеете с этим диагнозом? Сложности и опыт
Девочки 🌱
У кого гипотиреоз, как у вас дела с весом ?
Возможно похудеть с этим диагнозом ?
Сложно ?
1
Комментарии
Девочки 🌱
У кого гипотиреоз, как у вас дела с весом ?
Возможно похудеть с этим диагнозом ?
Сложно ?
Сложно, но возможно. Начните с дефицитов, проверьте, восполнить. Мне для снижения аппетита пиколинат хрома рекомендовали пить, беру жидкий фетХ.
Никаких перекусов,питание 3 раза в день по времени