Важно ли соблюдать режим сна ребенка?
Мамы, скажите честно, вам важно во сколько ложиться спать ваш ребенок? Есть ли режим? Или хаотично, и не проблема если ребенок спит поздно, в 12 ночи или после?
Мне принципиально важен режим сна, но кажется не у всех так
Лучший комментарий
Комментарии
Ложиться в 11-12 ночи , утром встаёт в 9-10 , обеденный сон где-то между 2-3 спит 1,5-2 часа и это наш режим
А ещё я так строго соблюдаю режим не только из-за детей, но и ради себя, чтобы у меня было пару часов перед сном, чтобы заняться собой, своими делами, полежать в ванной и тд и после этого самой вовремя лечь спать. А если дети лягут поздно, то я буду ложиться ещё позднее и утром буду тяжело вставать
Супер строгого режима нет, но до 22.00-23.00 ложимся спать.
Очень важен 😂
Без режима я просто схожу с ума. Когда они поздно ложатся, я прям начинаю нервничать.
Стараюсь уложить до 21:00-21:30
Средний и младшая ещё в обед спят. Встают в 7-8 утра
Режим
В 21.00 спят самый Макс 22.00
Это лучшее, что может быть - режим
Режим и дисциплина ☝🏻
Ложимся в 21:30ч, в 22:00 все должны спать.
Потом начинается время родителей 😅
Днем тоже мелкого укладываю так, что бы к 21ч он уже ныл от усталости. И в 21:30 он сразу засыпает. Дочь и так с садика приходит уставшая.
Важно. Для развития ребёнка, нервная система должна перезагружаться/восстанавливаться за ночь. Ну и мне часок на себя, тоже нервы восстановить
Сон важен всегда, старалась всегда рано укладывать и обеденный сон всегда был когда младше были
Очень важно, чтобы утром спокойно встали, в 21:30 начинаю гонять, чтобы подготовились ко сну и спать легли, и я сама если поздно лягу утром встать не могу
С 10 укладываемся, может заснуть и в 10 и в 11 и в 1
Для нас очень важен режим, мои дети в 9 уже должны готовиться ко сну. Максимум до 10 бывает ходят. Исключение только при зубах и если болеют и капризничают. Но в любом случае стараюсь в 9 уже спать укладывать
Режим очень важен, и по идее не только для детей. У детей мелатонин вырабатывается с 20:00-02:00. Своих укладываю в 21:00, максимум 22:00) даже если гости дома, я их укладываю, потом дальше выхожу сама)
Ой когда как бывает в 11 все спим или как вчера до 3 часов сына несмогли уложить спать
Максимум до 21:30 ходят
С12-14:00 спят днев сон
Но к этому шли долго
Возраст 2 и 4
@madina_83_06 тфу тфу да спасибо,но было в начале очень сложно
До 10 засыпают ,только пятница и суббота можно до 12 гулять ! Это у нас с самого рождения ,сначала было удобно мне,а потом всем)))
Мои дети знают что такое 12 ночи только 31 декабря. Всё, каникулы не каникулы, пофиг, спят ровно в 10. Сейчас вторая смена у дочи, значит я тренировки им поставила на 8 утра, а то проснутся рано и ходят без дела. С рождения прям приучали принципиально. Считаю поэтому никогда не было истерик ни у кого, потому что нервная система вовремя отдыхала.
Важен, но когда он стал говорить свое Я и бунтовать, я так с этим загонялась, что чуть с ума не сошла, и забила. Со временем само выровнялось
Для меня очень важен режим. Оба всегда, без разницы - лето-зима-каникулы-учёба, ложатся в 20:30, в 21:00 спят.
Бывают редкие исключения, когда, например, идём на концерт или приезжает подруга. Но это бывает раза 2 в год. На Новый год ещё разрешаем дождаться салюта) а в другие дни режим
Да , всех троих в 22.30, по тому что сама ночами не высыпаюсь из за младшего, привыкли все уже
Режим важен да,у нас вот садик и школа
Если без режима то ничего успевать не будем
не парилась никогда. Если утром рано нужно куда то, то конечно режим выстраивается.
Если не нужно было никуда, разрешала позже ложится.
Главное чтобы психологически не влияло.
С младшим не знаю как выстроить сон. Днем он больше спит, а ночью до 3х гуляет. После трех засыпает и до 7-9 утра спит. А в 7 утра старшего в школу собираю, короче приходится потом до обеда спать 🤣🫠
@ink_cherry, классно, если вседозволенности нет, чтоб разрешать бегать и прыгать, орать и устраивать караоке, значит родители очень ответственные. Я тоже не против того, чтоб ребенок не спал по графику, но прошу не шуметь их, или тихо играться
@umpalumpawow, ну мне кажется тут от родителей зависит, когда дети носятся бегают орут - для этого есть улица. Дома пожалуйста спокойно играться) че орать то и носится )
Понимаю малышне тяжело объяснить , но если объяснять то все доходит 😀
У нас так :
Сегодня встала в 10:00
Завтра в 11:00
ДС - то в 14;00 , то в 15:00
нс, то 22:30
То 23:00….
По другому никак не бывает…
и по этим показаниям, я все ровно считаю НЕТ режима…
я уже честно забила, не ложится в 22:00, ну и хер с этим. укладывать устаю, по бегает, устанет, придет, и укладывать начинаю…
Важен. Но со старшей дочей сложно, она вот только легла спать. Уже пыталась наладить режим, но никак не получается 🤦🏻♀️
Я стараюсь уложить к 10. Потом уже пару раз встает покушать младшая
Нет, вообще не привязаны к режиму. Как-то спокойно к этому отношусь. Естествннно до 5 утра не бродит. Да и до 3 тоже. Сейчас пока болела до 1 ночи ходили. Завтра садик начинается будем выстраивать. Но я не принципиальная и не строгая в этом плане. И у ребенка психозов нет. Интуитивный режим
А у вас частный дом? Или ЖК, просто если до часу ночи например ребенок бегает, прыгает, ходит громко - как на это реагируют соседи?
@umpalumpawow, обычный старый дом. Никогда проблем не было пока вот в новую кв не переехали. Но мы с дочкой если до часу то она не скачет не орет, мы ложимся где-то в 11, час болтаем тихо, час еще она просто крутится. Но знает что шуметь и тд нельзя.
Соседка вот придумала что она в 5 утра смеется типа и музыку слушает 🤦🏿♀️ ну мне кажется она путае тк я сама слышу другого соседнего ребенка но там прям маленький ребенок у них
@wildheart, да, с новыми жк это прям проблема, все слышно, у меня сын соседки сверху до 2 ночи несется как слон, будто на голову упадет мне. Пишем, говорит: «ну он хочет играться, а не спать, что мне поделать? Орать на него?» и вправду, что же делать со своим ребенком
У нас режим всегда. Если каникулы спать лечь до 12 точно. Если будни то пол 11-11. Дневной сон строго с 15 часов.
К 22:00 отбой )