Важно ли соблюдать режим сна ребенка?

Question

Мамы, скажите честно, вам важно во сколько ложиться спать ваш ребенок? Есть ли режим? Или хаотично, и не проблема если ребенок спит поздно, в 12 ночи или после? 
Мне принципиально важен режим сна, но кажется не у всех так

дочь Солнца · Accepted Answer

К 22:00 отбой )

Viggeram · Answer

Ложиться в 11-12 ночи , утром встаёт в 9-10 , обеденный сон где-то между 2-3 спит 1,5-2 часа и это наш режим

Юлия · Answer

А ещё я так строго соблюдаю режим не только из-за детей, но и ради себя, чтобы у меня было пару часов перед сном, чтобы заняться собой, своими делами, полежать в ванной и тд и после этого самой вовремя лечь спать. А если дети лягут поздно, то я буду ложиться ещё позднее и утром буду тяжело вставать

BaKara · Answer

Супер строгого режима нет, но до 22.00-23.00 ложимся спать.

Камила · Answer

Очень важен 😂
Без режима я просто схожу с ума. Когда они поздно ложатся, я прям начинаю нервничать. 
Стараюсь уложить до 21:00-21:30 
Средний и младшая ещё в обед спят. Встают в 7-8 утра

Askeza · Answer

Режим
В 21.00 спят самый Макс 22.00 
Это лучшее, что может быть - режим

Mummy 〽️ · Answer

Режим и дисциплина ☝🏻 
Ложимся в 21:30ч, в 22:00 все должны спать. 
Потом начинается время родителей 😅 
Днем тоже мелкого укладываю так, что бы к 21ч он уже ныл от усталости. И в 21:30 он сразу засыпает. Дочь и так с садика приходит уставшая.

Амели · Answer

Важно. Для развития ребёнка, нервная система должна перезагружаться/восстанавливаться за ночь. Ну и мне часок на себя, тоже нервы восстановить

Жанна · Answer

Сон важен всегда, старалась всегда рано укладывать и обеденный сон всегда был когда младше были

Жанара · Answer

Очень важно, чтобы утром спокойно встали, в 21:30 начинаю гонять, чтобы подготовились ко сну и спать легли, и я сама если поздно лягу утром встать не могу

Скарлетт О’Хара · Answer

С 10 укладываемся, может заснуть и в 10 и в 11 и в 1

Дилбар · Answer

Для нас очень важен режим, мои дети в 9 уже должны готовиться ко сну. Максимум до 10 бывает ходят. Исключение только при зубах и если болеют и капризничают. Но в любом случае стараюсь в 9 уже спать укладывать

saifa · Answer

Да. В 20:30 должны все идти спать иначе всем пизда

saifa · Answer

Младший уже подстроился тоже

Айзада · Answer

Режим очень важен, и по идее не только для детей. У детей мелатонин  вырабатывается с 20:00-02:00. Своих укладываю в 21:00, максимум 22:00) даже если гости дома, я их укладываю, потом дальше выхожу сама)

Маржана💋 · Answer

Ой когда как бывает в 11 все спим или как вчера до 3 часов сына несмогли уложить спать

😇 · Answer

Максимум до 21:30 ходят 
С12-14:00 спят днев сон
Но к этому шли долго
Возраст 2 и 4

😇 · Answer

@umpalumpawow может дневной сон очень долгий в саду

Мадина · Answer

У Вас идеальный режим

😇 · Answer

@madina_83_06 тфу тфу да спасибо,но было в начале очень сложно

mommy · Answer

Важно. Я жду когда он уже уснет, чтобы отдохнуть🤣

❤ · Answer

До 10 засыпают ,только пятница и суббота можно до 12 гулять ! Это у нас с самого рождения ,сначала было удобно мне,а потом всем)))

Альбина · Answer

Мои дети знают что такое 12 ночи только 31 декабря. Всё, каникулы не каникулы, пофиг, спят ровно в 10. Сейчас вторая смена у дочи, значит я тренировки им поставила на 8 утра, а то проснутся рано и ходят без дела. С рождения прям приучали принципиально. Считаю поэтому никогда не было истерик ни у кого, потому что нервная система вовремя отдыхала.

Мама · Answer

Конечно, утром в 7 утра подьем. В 21.30 отбой.

Fyy · Answer

Важен, но когда он стал говорить свое Я и бунтовать, я так с этим загонялась, что чуть с ума не сошла, и забила. Со временем само выровнялось

Юлия · Answer

Для меня очень важен режим. Оба всегда, без разницы - лето-зима-каникулы-учёба, ложатся в 20:30, в 21:00 спят.

Бывают редкие исключения, когда, например, идём на концерт или приезжает подруга.  Но это бывает раза 2 в год. На Новый год ещё разрешаем дождаться салюта) а в другие дни режим

Юлия · Answer

Да , всех троих в 22.30, по тому что сама ночами не высыпаюсь из за младшего, привыкли все уже

Лу́на · Answer

Режим важен да,у нас вот садик и школа
Если без режима то ничего успевать не будем

𝕀𝕟𝕟𝕒 𝔸𝕝𝕥𝕖𝕣 · Answer

не парилась никогда. Если утром рано нужно куда то, то конечно режим выстраивается.
 Если не нужно было никуда, разрешала позже ложится. 
Главное чтобы психологически не влияло. 
С младшим не знаю как выстроить сон. Днем он больше спит, а ночью до 3х гуляет. После трех засыпает и до 7-9 утра спит. А в 7 утра старшего в школу собираю, короче приходится потом до обеда спать 🤣🫠

What? · Answer

@ink_cherry, классно, если вседозволенности нет, чтоб разрешать бегать и прыгать, орать и устраивать караоке, значит родители очень ответственные. Я тоже не против того, чтоб ребенок не спал по графику, но прошу не шуметь их, или тихо играться

𝕀𝕟𝕟𝕒 𝔸𝕝𝕥𝕖𝕣 · Answer

@umpalumpawow, ну мне кажется тут от родителей зависит, когда дети носятся бегают орут - для этого есть улица. Дома пожалуйста спокойно играться) че орать то и носится ) 
Понимаю малышне тяжело объяснить , но если объяснять то все доходит 😀

What? · Answer

@ink_cherry, Даа, Вы правы

JJ. · Answer

У нас так :
Сегодня встала в 10:00
Завтра в 11:00

ДС - то в 14;00 , то в 15:00

нс, то 22:30
То 23:00….

По другому никак не бывает…  
и по этим показаниям, я все ровно считаю НЕТ режима… 
я уже честно забила, не ложится в 22:00, ну и хер с этим. укладывать устаю, по бегает, устанет, придет, и укладывать начинаю…

Назым · Answer

Важен. Но со старшей дочей сложно, она вот только легла спать. Уже пыталась наладить режим, но никак не получается 🤦🏻‍♀️

Салтанат · Answer

Я стараюсь уложить к 10. Потом уже пару раз встает покушать младшая

. · Answer

Нет, вообще не привязаны к режиму. Как-то спокойно к этому отношусь. Естествннно до 5 утра не бродит. Да и до 3 тоже. Сейчас пока болела до 1 ночи ходили. Завтра садик начинается будем выстраивать. Но я не принципиальная и не строгая в этом плане. И у ребенка психозов нет. Интуитивный режим

What? · Answer

А у вас частный дом? Или ЖК, просто если до часу ночи например ребенок бегает, прыгает, ходит громко - как на это реагируют соседи?

. · Answer

@umpalumpawow, обычный старый дом. Никогда проблем не было пока вот в новую кв не переехали. Но мы с дочкой если до часу то она не скачет не орет, мы ложимся где-то в 11, час болтаем тихо, час еще она просто крутится. Но знает что шуметь и тд нельзя.

Соседка вот придумала что она в 5 утра смеется типа и музыку слушает 🤦🏿‍♀️ ну мне кажется она путае тк я сама слышу другого соседнего ребенка но там прям маленький ребенок у них

What? · Answer

@wildheart, да, с новыми жк это прям проблема, все слышно, у меня сын соседки сверху до 2 ночи несется как слон, будто на голову упадет мне. Пишем, говорит: «ну он хочет играться, а не спать, что мне поделать? Орать на него?» и вправду, что же делать со своим ребенком

Дин · Answer

У нас режим всегда. Если каникулы спать лечь до 12 точно. Если будни то пол 11-11. Дневной сон строго с 15 часов.

Важно ли соблюдать режим сна ребенка?

Лучший комментарий

Комментарии