День был сложный , многозадачный .
Мозг перегрузила так , что теперь не могу уснуть. И эмоций было много , к вечеру выгорела .
Уже и травяные чаи , и полежать со спящими любимыми моими людьми вместе .
Всё пошло в ход .
Но нет .
Ноги ведут к холодильнику . А мозг требует шоколадку , и намекает что сейчас то самое идеальное время в тишине поработать .
Со слезами выходит лишний кортизол, который мешает уснуть