Какой магний пьете на постоянной основе? Какой надо пить? Цитрат, хелат или л-треонат или разные другие формы.
Тревожность, не крепкий сон, усталость мои симптомы грубо говоря
@darya246, в сибирском заказываю ,нужна регистрация , забираю на в офисе сибирское , он везде есть , в каждом городе
ссылка
Проверьте надпочечники ,кортизол
Обычно эти симптомы говорят о проблеме с ними (
А магний ,я давно перешла на магниевое масло 👍🏻Запшикала руки ноги на ночь и спать
@darya246, TONKANICA Магниевое масло базовое - спрей для волос и тела без отдушек
ссылка
@malina_ma, вообще ни капли )))
Но в отзывах смотрю многие писали ,что подщипывает