Дети рано отказались от дневного сна: как уложить ребенка, если он хочет спать, но не может уснуть?

Question

Девчонки, у кого дети рано отказались от дневного сна? В сад не ходим, встаёт в 6.30-7.30 на дневной сон укладывается с трудом, хочет спать, но уснуть не может. Сегодня 2,5 часа ушло, чтобы уложить её спать. И уже месяц такая история. Гулять ходим каждый день и как-будто от этого становится слишком активной и не может уснуть. Укладывать начинаю с 12.30-13.00 может рано, пробовала позже, но всё также?

Назира · Answer

У нас тоже была такая проблема , просто перестала укладывать днём, но делала тихий час, то есть просто лежали в тишине. В ночь укладывала с19:30 , сразу засыпал и это был кайф честно говоря😃А теперь снова похоже дневной сон возвращается, вчера уснул под аудиосказки, сегодня в машине .

MamaD · Answer

У меня тоже через 6 часов сам не уснет. 
Через 8-9 часов только.

Тоже не знаю, что делать.

Юля · Answer

Смотрите по активности, если на улице гуляли, то можно попробовать в 13:00 начать укладывать, если нет, то 14-14:30

Оля · Answer

У меня бывает вообще не спит днём- меня даже это радует дабы спать в ночь ложится рано, а если днём поспит то ложится спать в 00:00 и встаёт в 10:30 , а если днём не спит- в ночь уходит в 22:00 встаёт в 9:30

Кристина · Answer

@weko да вот в том то и дело, что она не спит, а потом часов в 17.00 уже никакая, а укладывать в 17.00 слишком рано

Оля · Answer

@kristinacol912 ну тут сложно, в 5 если уснёт проспит часа 1,5 и в ночь тяжело будет уходить, если только отвлекать

Кристина · Answer

@weko да уже было такое,, потом в ночь тяжело уходит

Дети рано отказались от дневного сна: как уложить ребенка, если он хочет спать, но не может уснуть?

Лучший комментарий

Комментарии