Всем привет
Я тут решила немного похудеть, кг на 15 хотя бы 😀
6 кг меня уже покинуло
Готовлю более менее здоровую пищу, ем 3 раза в день без перекусов, пью воду
Кому интересно, заходите в мой канал в телеге https://t.me/dish_live
Буду рада новым идеям рецептов от вас ❤️
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Вера·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Ооо.. молодец! Отличный результат
Алена··
Мама сына (1 год)
и как вес? Уходит?
Что ешь?)
Вера··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
@krd.alena, я только неделю как слежу, так же 3 приема пищи. Просто убрала сладкое, мучное и калории считаю. Пока ушло 500г за неделю
Алена··
Мама сына (1 год)
отлично тоже👌
Светлана·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Придёте в норму и за вторым/ой пойдёте 😁🔥
Светлана··
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@krd.alena и так по кругу🤣👍
Алена··
Мама сына (1 год)
@svetlanako76, думаю 2 будет мой максимум 😀😀😀😀
Светлана··
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@krd.alena 🤭