Что вы используете для сужения пор,2 раза подбирала уход у консультантов, мне не нравится свой цвет лица и поры расширеные.
1. Необходимо что бы цвет лица улучшился это проверить железо.
Восполнить его и пропить витамины группы Б.
2. Обязательно пропить витамин С курсом
3. Посмотреть на показатели А и Е витамина если низкие пропить.
4. Омега 3 и витамин Д ЛЕЦИТИН обязательно каждый день. Омега курсом а витамин Д постоянно. лецитин постоянно.
5. После необходимо пить КОЛЛАГЕН но еще желательно смотреть по узи нет ли проблем с желчью.
Если есть застой, камни заниматься ими.
На счет ухода❗️
1. Очищение для нормальной кожи но не эти гидрофильные а можно одно средство без жестких сульфатов к примеру пш
2. Обязательно в уходе должен быть витамин С!
3. Обязательно в уходе уже должен быть ретинол начинаем с маленькой дозировки
4. Увлажнение и питание
5. Спф
С возрастом добавляем пептиды
Обязательно легкий домашний пилин 1-2 недели.
Без него эффекта мало.
Постарайтесь делать массаж головы лица и шеи. Не забывайте наносить все то что наносите на лицо и на шею и руки
Надо не забыть уточнить, можно ли ретинол во время гв, если автор кормит грудью. Мне сказал мой косметолог, что нельзя. С порами мне хорошо помог ниацинамид, а вот витамин С моей коже не особо подошел.
@siynac1e во время беременности точно нельзя
Но при гв как я знаю можно,но с очень низким процентом
Для сужения пор посоветовала бы энзимную пудру от леврана на вб есть, сама пользуюсь, очень нравится результат, хотя покупала не для этого
Честно косметологию я оставила 2 года назад так как поняла, что утекающую красоту женщин не остановить к сожалению масками пилингами и уходом. Поняла точнее что кроме этого еще нужно и внутренним состоянием заниматься вместе с уходом.
А что вы использовали? Я здесь вижу больше тургор и цвет кожи а не поры
мне тоже раза 3 подбирали уход угар ю бохш уходовый косметик тьукнах,ни разу не подошло ничего,у меня как у тебя точно кожа только еще и покраснения на щеках постоянные
Вот тоже самое,уходовые средства вроде неплохие, но они не дают тот эффект которого я жду
Сегодня видела на пляже пятилетних детей без трусов и вот мне стало интересно. Если в 5 лет не пора наконец одеть трусы, то когда уже пора то?)
И вот ещё такой момент, брат с сестрой ходят по пляжу голые, это окей?) у меня мальчиков нет, я не знаю.
Моя в трусах всегда.






Девочки! Напишите пожалуйста, возраст ребенка и до каких пор вы вставали к нему по ночам из за плача и когда это закончилось.
Моему 1.9, я до сих пор бегаю к нему по ночам.в скринах скину описание
Очень редко, когда ночь проходит без вставаний.
Девочки,моя подруга ждет малыша.
Я ей настойчиво рекомендую взять кроватку с маятником,она думает,что он ей не пригодится.
Я своего ребёнка до сих пор подкачиваю в кроватке,а в первое время он меня прям СПАС!
Скажите,пригодилась вам кровать с маятником или нет?
Оставляете ли детей 7 лет одних на 2-3 часа? Мне все говорят что пора оставлять уже. А я боюсь. У дочки гиперактианость и зпрр

Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Чисто уход не поможет