Чисто уход не поможет

Не удаляйте пост, пожалуйста 🙏

1. Необходимо что бы цвет лица улучшился это проверить железо.
Восполнить его и пропить витамины группы Б.
2. Обязательно пропить витамин С курсом
3. Посмотреть на показатели А и Е витамина если низкие пропить.
4. Омега 3 и витамин Д ЛЕЦИТИН обязательно каждый день. Омега курсом а витамин Д постоянно. лецитин постоянно.

5. После необходимо пить КОЛЛАГЕН но еще желательно смотреть по узи нет ли проблем с желчью.
Если есть застой, камни заниматься ими.

На счет ухода❗️

1. Очищение для нормальной кожи но не эти гидрофильные а можно одно средство без жестких сульфатов к примеру пш

2. Обязательно в уходе должен быть витамин С!

3. Обязательно в уходе уже должен быть ретинол начинаем с маленькой дозировки

4. Увлажнение и питание

5. Спф

С возрастом добавляем пептиды

Обязательно легкий домашний пилин 1-2 недели.
Без него эффекта мало.

Постарайтесь делать массаж головы лица и шеи. Не забывайте наносить все то что наносите на лицо и на шею и руки

Для сужения пор посоветовала бы энзимную пудру от леврана на вб есть, сама пользуюсь, очень нравится результат, хотя покупала не для этого

Честно косметологию я оставила 2 года назад так как поняла, что утекающую красоту женщин не остановить к сожалению масками пилингами и уходом. Поняла точнее что кроме этого еще нужно и внутренним состоянием заниматься вместе с уходом.

А что вы использовали? Я здесь вижу больше тургор и цвет кожи а не поры

мне тоже раза 3 подбирали уход угар ю бохш уходовый косметик тьукнах,ни разу не подошло ничего,у меня как у тебя точно кожа только еще и покраснения на щеках постоянные

Послушаю