Спасибо огромное девочки всем! Буду пить побольше жидкости и высыпаться 🌷🌷🌷

Вот тут подробно. Нет смысла в чаях, дополнительной еде и прочих волшебных средствах. Как бы ни хотелось нам волшебства, единственное, что помогает - часто удалять молоко из груди. Частые кормления, часто менять грудь, сцеживать дополнительно ссылка

Побольше пить теплой жидкости, не важно чай с молоком, или без , по вашему предпочтению.
Прикладывать к груди почаще, есть спрос - то есть предложение по такой системе работает организм .
И самое главное никаких стрессов , полное расслабление, спать побольше, отдыхать и высыпаться.
Стресс блокирует молоко , и ребенку трудно добывать и поэтому может капризничать

Больше прикладывать, пить много жидкости, у меня после чая с молоком просто лилось