Что делать, когда нет поддержки?

Девочки, очень хочется выговориться, так сказать «вынести сор из избы».
С мужем на днях будем разводиться, на душе очень тяжело, хочется выставить сюда свою историю, найти поддержку и понимание, но очень страшно, что ли.
На психолога денег нет, лично пообщаться не с кем, подруга в другом городе, много работает, но и зачастую не упускает момент осуждения некоторых моих действий, а мне это тяжело воспринимать, потому что ищу поддержку, мотивацию стремиться к чему-то, не опускать руки…. Она вроде и поддерживает, но вешает ярлыки и прямо говорит, что многое осуждает…
Не знаю что делать, вроде бы и нет никому дела до чужой жизни, но меня так все переполняет, вроде и пофиг, а вроде и поорать, побиться в истерике хочется, но возможности нет.