Нужно ли соблюдать диету при ГВ в первый месяц?

Нет, ешьте всё) без фанатизма прост

Диету строгую держать не надо. Но умоляю, не слушайте тот бред, что можно есть чипсы, шоколад ведрами и запивать литрами колы и кофе. Не впадайте в крайности. Питайтесь сбалансировано и разнообразно. Но закидываются пищевым мусором не стоит.

Ешьте и не парьтесь

Нет, в роддоме было ужасное питание и поэтому вечно шоколад и ела, а по дороге домой за кофе заехали, с первого дня ем все

Не нужно соблюдать))

В день родов пила чай с шоколадкой, с орехами, а в день выписки сожрала пол торта шоколадного)) всё супер.

Всё можно, кроме алкоголя и наркотиков))

Вы же не тазиками начнете есть, а понемногу)) кусочек торта, например, а не весь))

Нет

Везде нужна мера, целиком торт не нужно конечно) а кусочек почему бы и нет)

Нет не нужно