Аквааэробика для беременных: противопоказания и риски? Опыт тренеров и инструкторов
💜Девчонки, есть здесь, кто работает тренером по аквааэробике или проводил занятия во время беременности? 🤰 💜
Есть ли какие-то противопоказания для таких занятий?
Ведь тренировки довольно интенсивные, а в бассейне жарко и влажно.🤯
Работаю инструктором, провожу лечебную физкультуру, а тут начальник, заставляет проводить аквааэробику (про беременность он не знает)😡, переживаю, не навредят ли эти занятия на малыша
Наверное , лучше проконсультироваться со своим врачом и всё таки признаться о своём положении начальнику
Комментарии
Да, все верно
Просто беременным аквааэробикой заниматься полезно в бассейне
На суше все равно потяжелее проводить и ещё ты в положении
Конечно скажите начальнику, вас обязаны на лёгкий труд перевести
Я сразу сказала что все, с аквой на меня не рассчитывайте. Прыгать и скакать я больше не буду)
А несколько лет до меня работала девушка - она за пару дней до родов только закончила работать 🫣
@buldakovanutik, год вела акву до Б, но у меня был жуткий токсикоз, поэтому я сразу сказала, что больше не смогу проводить уроки, здоровье меня и ребенка мне важнее) дискомфорта не было, просто от прыжков и разных движений все равно пользы меньше , чем вреда, я считаю
@rusalina.aa я вот тоже переживаю, хотя у меня всё в порядке 😟
Там же ты постоянно в движении-скачешь, прыгаешь
И больше опасаешься за малыша
@buldakovanutik, если переживаете, то откажитесь от уроков😌 а лучше сами в воду 😁
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Сколько не ходила на аквааэробику -тренера вроде бы обычно по краю бассейна ходят и показывают упражнения?