
Воспалился(защемление )седалищный нерв🫠эта боль мне напоминает самый пик болючих схваток😭😭😭
Уже во второй раз в этом году мучает меня…
Завтра посмотрю,попробую
Сейчас легла и боюсь даже шевельнуться .
Никогда не беспокоил , вот в этом году в феврале узнала этот ужас 🥲
Спасибо за рекомендацию 😘
Мне помогли упражнения от защемления
В ютубе есть