Девочки! Нужна помощь! Может кто сталкивался... Как ночной сон отодвинуть попозже? Мой в 7-8 засыпает и потом ели ели до 6 дотягивает, обычно 4-5 утра просыпается... Всё было бы ничего, но мы с мужем совы, ложимся всегда после 12, а иногда и позже, а мелкий рано просыпается.
Вам нужно понять ритм дня ребенка, сколько бодрствует, понять признаки усталости, обязательно несколько дней записывать , .можно в приложении на телефоне, когда уснул одна кнопка, проснулся та же кнопка, ничего сложного. Понять, нет ли недосыпа, если есть (скорее всего) отоспать ребенка любым способом(грудь, машина, на руках) пару дней, а потом уже налаживать сон. Ориентируйтесь на признаки усталости, если вашему ребёнку комфортно бодрствовать час, то укладывайте через час, до начала слез и истерики.
А сдвигать ночной сон нужно с первого дс на 15 минут в первый день. Второй день первый на 15и второй дс на 10 минут . Но сдвигать нужно только когда ребёнок хорошо себя чувствует и у него есть определенный ритм дня (вб всегда 2 часа например) . Мне кажется у Вас мало дневных снов, от этого и может быть истерики в 6 вечера от переутомления.
Дочь тоже раньше родилась, первые месяцы тоже были проблемы со сном, я думала колики, а оказалось переутомление было
Я вот тоже думаю, что никак не могу попасть в больничный режим, завтра туда пойдем, хочу расспросить наших медсестёр, как и что было у него эти 5 месяцев, когда купали, когда утренний туалет, а то по началу только один раз в день его видела на 15 минут и только последнюю неделю приходила на кормление. Мне кажется он просто привык так рано просыпаться, вместе с солнышком, кувез хоть и накрывали пеленкой, но всё равно дневной свет проникал.
Спасибо за информацию, я вот тоже пыталась продлить часы бодрствования, но перед ночным. Попробую перед будить его раньше. Ибо после 13 часов, он хорошо спит, буду будить его чуть раньше. Хотя опять таки, я читала, что часы с 12 до 16 можно продливать сны
@xxxsmi, ну тут надо пробовать, слинг вообще самое безопасное
Я даже волосы мыла с ребенком в эрго🥲 Увы иногда иного выхода нет(( да и в туалет дети верный спутник на долго 😩😩😩
Ахах я в предвкушении как буду с тремя вот…😄 мамы так то могут все, главное наверное желание
этот ресурс и т.п. видимо для молодых и подходит, а мне под 40, потеря первого ребенка на сроке 16.5 недель из-за не досмотра турецких врачей, потом выкидыш и наконец наша лялька, которая сейчас сопит в кроватке родилась на сроке 24, 5 недели... И всё это время, я сохраняла лактацию, так что не сплю я давно, уже больше полугода. Ночью мелкий спит, я спрашивала, как отодвинуть ранний подъем. А специалист по сну я думаю мало чем поможет со своими таблицами. Если ребенок 5 месяцев в кувезе был и там было всё по другому, а теперь дома и видимо не может нарадоваться, что есть мамины ручки. Специалисты обычно работают с нормой. А тут другой случай. Но повторюсь, спасибо за советы, попробую учесть их.
оххх, с тремя даже боюсь представить, не знаю как мама и сестра с двумя справлялись, а тут трое💪🙏🏻 но я уверена, у вас всё получится и надеюсь у вас будет, как многие говорят, что с третьим уже проще 🤗🤞🤞🤞🤞🤞
У нас одно время было так, засыпает в 8 подъем в 5, но я же и ночью кормлю, поэтому весь день, как муха сонная, сейчас сама перестроилась на 9-7, куда не шло, в 7 мне надо старшего собирать, вот таскаю ее сонную за собой по квартире.
врач сказал если спит, то можно 4 часа не будить, но всё равно будить.
К сожалению у детей биологические часы у многих прям так работают что подьем в 5-6 утра это норма здорового ребенка.
У меня дети вскакивают так же( и причем если мы укладывали вечером позже то толку не было никакого( только тяжелее и дольше укладывался ребенок и меньше свободного времени вечером у нас с мужем по итогу :( никакие эксперименты со сдвигами снов не меняли времени во сколько встают увы😭
А еще я вам скажу что у вас идеальное время по биоритмам на ночной сон для правильного развития и выработки правильной всех гормонов, нормализации нервной системы и полноценного отдыха у ребенка
Вам и консультанты по сну скажут тоже самое. Что к 8 засыпать должен ребенок
Это да... Я смотрела по всем таблицам, в 7-8 это норма, но там детки просыпать должны 6-7, а не 4-5... Вот я тоже пыталась позже, но там истерики. Спать хочет... Поэтому жалко его и укладываю. Просто думала есть какая-нибудь волшебная пилюля🥴 или я что-то не то делаю. Спасибо, буду мириться, что мелкий просто напросто высыпается
Для ребёнка нормально просыпаться в 6-8 утра. Если раньше- то, скорее всего, днем спит больше, чем надо. Я с первым ребёнком тоже долго привыкла, сложно было рано просыпаться. Сейчас в 10 ложусь, и в общем без проблем просыпаюсь в 6-7 вместе с младшей дочкой. Но и сын тоже в школу просыпается в 7 часов, поэтому у меня в любом случае нет варианта поспать дольше. Поэтому привыкла ложиться раньше.
спасибо, я эти таблицы изучала, но у нас сложно определить возраст, от рождения, 6.5 месяцев, от ПДР вчера было 3, после выписки из больницы прошло практически полтора месяца. Интернет и врачи говорят по развитию, ориентироваться от ПДР, но мы только полтора месяца дома, только начинаем нормально социализироваемся
@xxxsmi конечно, у вас сложная ситуация. В любом случае все наладится рано или поздно. Когда ребёнок будет спать 1-2 сна, намного проще будет отрегулировать режим. Желаю вам терпения, а малышу здоровья🌹
спасибо большое! Я готова потерпеть! Понимаю, что детки быстро растут! Так что ещё годик и точно подстроимся друг по друга😻
Сегодня просыпались 150 раз🤷 ♀ Ела, плакала, ныла, вертелась😫😫😫 Я совсем как корыто разбитое) Как у вас ночь прошла?
Какая же ты грубиянка и özünnen razı 🤦🏻 ♀ Еле еле сдерживаюсь😆
Девочки, ситуация следующая : дочка засыпает в 22.00,это поздно, я считаю, поэтому утром приходится будить, в 7.30 примерно. Просыпается еле-еле и недовольная. Но засыпает все рано не раньше 22.00 А если не будить, то проснуться может в 9, в 9.20. Измучилась я, как быть)) вроде просыпаться рано- и для садика в будущем пригодится, да и физиологически лучше. Но она спать ещё хочет утром. Что скажете?
Всем привет, я стала просыпаться под утро, часов в 3,4 утра, и чешусь даже голова чешется! Жажда мучает и жарко, еле засыпаю и просыпаюсь рано, у кого так же?
Daria Sargin·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
К сожалению у детей биологические часы у многих прям так работают что подьем в 5-6 утра это норма здорового ребенка.
У меня дети вскакивают так же( и причем если мы укладывали вечером позже то толку не было никакого( только тяжелее и дольше укладывался ребенок и меньше свободного времени вечером у нас с мужем по итогу :( никакие эксперименты со сдвигами снов не меняли времени во сколько встают увы😭
А еще я вам скажу что у вас идеальное время по биоритмам на ночной сон для правильного развития и выработки правильной всех гормонов, нормализации нервной системы и полноценного отдыха у ребенка
Вам и консультанты по сну скажут тоже самое. Что к 8 засыпать должен ребенок
Ирина Смирнова··
Мама сына-младенца
Это да... Я смотрела по всем таблицам, в 7-8 это норма, но там детки просыпать должны 6-7, а не 4-5... Вот я тоже пыталась позже, но там истерики. Спать хочет... Поэтому жалко его и укладываю. Просто думала есть какая-нибудь волшебная пилюля🥴 или я что-то не то делаю. Спасибо, буду мириться, что мелкий просто напросто высыпается
iryna·
Мама двоих (младенец)
Для ребёнка нормально просыпаться в 6-8 утра. Если раньше- то, скорее всего, днем спит больше, чем надо. Я с первым ребёнком тоже долго привыкла, сложно было рано просыпаться. Сейчас в 10 ложусь, и в общем без проблем просыпаюсь в 6-7 вместе с младшей дочкой. Но и сын тоже в школу просыпается в 7 часов, поэтому у меня в любом случае нет варианта поспать дольше. Поэтому привыкла ложиться раньше.
Ирина Смирнова··
Мама сына-младенца
спасибо большое! Я готова потерпеть! Понимаю, что детки быстро растут! Так что ещё годик и точно подстроимся друг по друга😻
iryna··
Мама двоих (младенец)
@xxxsmi конечно, у вас сложная ситуация. В любом случае все наладится рано или поздно. Когда ребёнок будет спать 1-2 сна, намного проще будет отрегулировать режим. Желаю вам терпения, а малышу здоровья🌹
Ирина Смирнова··
Мама сына-младенца
спасибо, я эти таблицы изучала, но у нас сложно определить возраст, от рождения, 6.5 месяцев, от ПДР вчера было 3, после выписки из больницы прошло практически полтора месяца. Интернет и врачи говорят по развитию, ориентироваться от ПДР, но мы только полтора месяца дома, только начинаем нормально социализироваемся
iryna··
Мама двоих (младенец)
@xxxsmi все же должна быть причина такого раннего подъёма. В 7-8 часов нормально засыпать для такого возраста. Вы следите по часам сколько малыш бодрствует, сколько спит? Скачайте какое-нибудь приложение, так удобнее. Возможно, станет понятнее, в чем проблема.
Ирина Смирнова··
Мама сына-младенца
Раньше спать самой никак не получается, плюс муж с работы раньше 11 не приходит. Если бы мелкий просыпался в 6-7, было бы норм, но он 4-5... Он днём много не спит, поэтому и вырубает его 7-8 думаю, а 10 на кормление когда беру, он не пить не рисовать, прям во сне сосет.