Вы знаете , я конечно стараюсь «держать» питание , чтобы после родов окончательно вернуться в форму , но это больше влияет кол-во еды . В плане варёного , мне просто так проще . Я все варю/тушу . Будь то если на сковородке что-то готовлю , или в мультиварке тем более . Муж к этому нормально относится , поэтому вся еда «скучная» в плане приготовления . А так у меня и бутеры горячие в рационе есть и печеньки проскакивают 😀 просто мало