Расскажите свои ритуалы укладывания на ночной сон 🙏 мои перестали работать.. вот уже неделю ребенок просто орет перед сном, выгибается, не спит.. укладываем по 1,5часа 😵💫 если плачет дольше 2-х минут - ее рвет ! Если отпустить ее и не укладывать-она бегает до победного, пока конкретно не перегуляет= рыдания+рвота! Я как на пороховой бочке.. что не так?
Первое Вб -4,5-5 часов, на дневной сон уходит спокойно, второе Вб от 6 до 8 часов, смотря когда уснет 😭
Комментарии
@yuliya.ya2022, да нет, в 8 вставала, в ночь уходила в 21:00-21:30.. но вот тоже с истериками 😵💫 я уже не знаю как ещё считать вб и тд.. мой калькулятор сломался.. энергии тратим много, 2 прогулки 1,5 и 2,5 часа, дома активные игры днём и спокойные вечером .. мультиков нет.
@ladyinrobe у нас и мультики есть, и детские песенки.... Может только ждать))) перерастёт 🤷
Книги с ночником, раньше еще массаж ног делала.
Но у нас залог хорошего сна и нормального засыпания это прогулки, в идеале по 2ч, но сейчас конечно не знаю как будем) я в принципе не любитель гулять, а с наступлением холодов так вообще
Моя тоже стала в 10 вставать и в 23:20 только спит. В 23:00 начинаю укладывать
Раньше этого времени и не пытаюсь даже уложить, да и если лечь, все равно скакать будет по мне, а не спать 😆
Тоже все никак на ранний подьем и раннее засыпание не перевести. Не знаю как в 20:00-21:00 начать укладывать🥲
У вас очень большое второе ВБ. Во сколько подъем, сколько дневной сон и во сколько уходите в ночь?
@z003, она плохо спит ночью.. если я ее в 7 разбужу с криками, то она до 12 не продержится((
@ladyinrobe, она у вас поэтому плохо и спит, у нее детский перегул и для малыша непозволительный режим, менять трудно, но потом самой себе скажите спасибо и малыш начнет хорошо спать.
Во сколько встаёт и во сколько вечером начинаете укладывать?
@ladyinrobe у вас поздний подъем и поздний отбой. Будите в 7, на дневной сон после обеда в 12-12:30. Сон 3 часа. И отбой в 20:30-21 час.
@zelenogradka, она ещё ночью гуляет… если в 7 встанет, то до 12 точно не продержится(( прям сплошной пипец с этим сном
@ladyinrobe тогда вам рано один сон. Добавьте второй сон минут на 30. Что бы до отбоя оставалось часов 5.
Просыпается дочка в 7:30-8:00. Дневной сон с 13:30-16:00. Бывает, что может проспать до 16:30. Искупались, одели пижаму и спать в 22:00. 5-10 минут и в отрубе 😁