это я
asmira.pp
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Есть те кто хочет похудеть ?

Пп питание.

Предлагаю вам свою группу, где есть готовое меню на месяц, где все расписано подробно.

Имеются лайфхаки,по похудению,

как подбирать правильные продукты, рекомендации, правильные рецепты.

И нет жестких ограничений, это не диета.

Вход в группу 1000₽меню остаётся с вами.

Есть индивидуальное место за 1500₽ веду вас сама, контролирую, скидываете отчеты, за каждый приём пищи.

Реально можно скинуть от 6-8 кг за месяц. Сама скидывала и были кто худел по этому меню.

Прошу писать серьёзных.

14.10.2024
71

Комментарии

smamina
صبية·Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)

А на сколько ккал в день меню ?

25.08.2025 Нравится Ответить
asmira.pp
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Калории не считаю.

Худеем по составленному меню.

25.08.2025 Нравится Ответить
habishkkka
ramazanova 💖·Мама двоих (1 год, 3 года)

Я зочуууу

05.05.2025 Нравится Ответить
asmira.pp
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Оставьте свой номер, я вам напишу.

05.05.2025 Нравится Ответить
linett1908
Linett♥️·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я

Есть 🙌🏻

04.05.2025 Нравится Ответить
asmira.pp
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Вас интересует индивидуальная или самостоятельная программа ?

04.05.2025 Нравится Ответить
linett1908
Linett♥️·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@asmira.ayam, самостоятельная

04.05.2025 Нравится Ответить
ssmmkss
Ksy 🤍🥥·Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

Я хочу

26.01.2025 Нравится Ответить
kamilka1992

Можно узнать

14.10.2024 Нравится Ответить
asmira.pp
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Напишите в вотс.

14.10.2024 Нравится Ответить
kamilka1992

А номер?

14.10.2024 Нравится Ответить
saifhanif
🍓·Мама двоих (2 года, 4 года)

Хотела бы. Но очень сложно удастся, не смогу соблюдать привольное питание(

14.10.2024 Нравится Ответить
asmira.pp
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Попробуйте, в начале всем сложно, а потом организм привыкнет.

Можете взять индивидуальное ведение, буду требовать отчёт всех приемов пищи,это даёт некую ответственность.

14.10.2024 Нравится Ответить
marina24.11
Марина·Мама двоих (младенец)

Я хочу

14.10.2024 Нравится Ответить
asmira.pp
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Давайте, оставьте номер я напишу в вост.

14.10.2024 Нравится Ответить