post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Есть те, кто хочет похудеть?

Предлагаю ПП-это питание без жестких диет!

Предлагаю в мою группу: готовое меню на месяц с подробными рецептами, лайфхаками по похудению, рекомендациями по выбору продуктов. Всё просто и вкусно — без ограничений!

Вход в группу: 1000 ₽ (меню остаётся у вас навсегда).

Индивидуальное ведение: 2000 ₽ (я веду лично, контролирую, вы отчитываетесь за каждый приём пищи).

Реальные результаты: минус 6–8 кг за месяц. Я сама похудела по этой системе, и многие кого я вела.

Писать только серьёзным.

111

Комментарии

Мария Кох·Мама сына (1 год)

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста вы ведете только девочек из Махачкалы или можно и из других городов? И еще хотела уточнить, 1000р платить нужно 1 раз или раз в месяц? 🫣

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Здравствуйте,веду всех.

Ведь это онлайн.

Оплата 1 раз.

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

в понедельник начинаю индивидуально, можете присоединиться.

Нравится Ответить
Карина ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Можно записаться ?

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Вы индивидуально хотите?

Нравится Ответить
Карина ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@asmira.pp, да

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@imama941, 89285877111 напишите пожалуйста на вацап

Нравится Ответить
Светлана ·Мама троих детей

Здравствуйте. Увидела ваш пост. Можно тоже записаться к вам на похудение. Сегодня встала на весы и поняла, что дальше некуда

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Здравствуйте.

Конечно, напишите пожалуйста мне в вацап 89285877111

Нравится Ответить
مامادوتشكي·Мама троих детей

Скажите пожалуйста а вы будете писать заранее список продуктов?

Просто закупаюсь раз неделю или 2 с детьми каждый раз выходить не получается

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Меню уже составлены, все готово.

На месяц расписано что есть, исходя из этого покупаете необходимые продукты.

Нравится Ответить
UmmH·Мама двоих (младенец)

@asmira.pp, я тоже хочу

Нравится Ответить
HaLima·Мама троих детей

Здравствуйте, хочу к вам в группу

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Здравствуйте, напишите мне на вацап 89285877111

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Добавлю

Нравится Ответить
Земфира·Мама двоих (2 года, 4 года)

Здравствуйте, можете показать для примера тарелки ваших подопечных? Какое примерно меню

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Здравствуйте,меню 3 разовое без перекусов.

Питание разное, доступные продукты. Питаемся по методу правильной тарелки.

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)
стикер
Нравится Ответить
Парихан ·Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего

Как рожу приду к вам

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Буду ждать 🧡

Нравится Ответить
صبية·Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)

А на сколько ккал в день меню ?

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Калории не считаю.

Худеем по составленному меню.

Нравится Ответить
sayshhh·Мама двоих (1 год, 2 года)

Я зочуууу

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Оставьте свой номер, я вам напишу.

Нравится Ответить
Linett♥️·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я

Есть 🙌🏻

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Вас интересует индивидуальная или самостоятельная программа ?

Нравится Ответить
Linett♥️·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@asmira.ayam, самостоятельная

Нравится Ответить
Ksy 🤍🥥·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Я хочу

Нравится Ответить

Можно узнать

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Напишите в вотс.

Нравится Ответить

А номер?

Нравится Ответить
🍓·Мама двоих (1 год, 3 года)

Хотела бы. Но очень сложно удастся, не смогу соблюдать привольное питание(

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Попробуйте, в начале всем сложно, а потом организм привыкнет.

Можете взять индивидуальное ведение, буду требовать отчёт всех приемов пищи,это даёт некую ответственность.

Нравится Ответить
Марина·Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)

Я хочу

Нравится Ответить
это я·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Давайте, оставьте номер я напишу в вост.

Нравится Ответить