Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
это я
это я
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Есть те, кто хочет похудеть?

1 из 11

Есть те, кто хочет похудеть?


Предлагаю ПП-это питание без жестких диет!


Предлагаю в мою группу: готовое меню на месяц с подробными рецептами, лайфхаками по похудению, рекомендациями по выбору продуктов. Всё просто и вкусно — без ограничений!


Вход в группу: 1000 ₽ (меню остаётся у вас навсегда).

Индивидуальное ведение: 2000 ₽ (я веду лично, контролирую, вы отчитываетесь за каждый приём пищи).


Реальные результаты: минус 6–8 кг за месяц. Я сама похудела по этой системе, и многие кого я вела.

Писать только серьёзным.

39

Лучший комментарий

madina282224

Марина

Я хочу

asmira.pp

это я

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Давайте, оставьте номер я напишу в вост.

Комментарии

madina282224

Марина

Я хочу

asmira.pp

это я

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Давайте, оставьте номер я напишу в вост.

saifhanif

🍓

Хотела бы. Но очень сложно удастся, не смогу соблюдать привольное питание(

asmira.pp

это я

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Попробуйте, в начале всем сложно, а потом организм привыкнет.

Можете взять индивидуальное ведение, буду требовать отчёт всех приемов пищи,это даёт некую ответственность.

kamilka1992

Fatima Style

А номер?

kamilka1992

Fatima Style

Можно узнать

asmira.pp

это я

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Напишите в вотс.

linett1908

Linett♥️

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я

Есть 🙌🏻

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Вас интересует индивидуальная или самостоятельная программа ?

linett1908

Linett♥️

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@asmira.ayam, самостоятельная

sayshhh

sayshhh

Мама двоих (1 год, 2 года)

Я зочуууу

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Оставьте свой номер, я вам напишу.

smamina

صبية

А на сколько ккал в день меню ?

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Калории не считаю.

Худеем по составленному меню.

parikhan

Парихан

Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего

Как рожу приду к вам

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Буду ждать 🧡

zema033

Земфира

Здравствуйте, можете показать для примера тарелки ваших подопечных? Какое примерно меню

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Здравствуйте,меню 3 разовое без перекусов.

Питание разное, доступные продукты. Питаемся по методу правильной тарелки.

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Обычно не сохраняю блюда девочек, вот что было в группе.

halimka25

HaLima

Здравствуйте, хочу к вам в группу

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Здравствуйте, напишите мне на вацап 89285877111

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Добавлю

zuhra_aaa

مامادوتشكي

Скажите пожалуйста а вы будете писать заранее список продуктов?

Просто закупаюсь раз неделю или 2 с детьми каждый раз выходить не получается

asmira.pp

это я

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Меню уже составлены, все готово.

На месяц расписано что есть, исходя из этого покупаете необходимые продукты.

ummhmz

UmmH

Мама двоих (младенец)

я тоже хочу

nikitos1104

Светлана

Мама троих детей

Здравствуйте. Увидела ваш пост. Можно тоже записаться к вам на похудение. Сегодня встала на весы и поняла, что дальше некуда

asmira.pp

это я

Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего

Здравствуйте.

Конечно, напишите пожалуйста мне в вацап 89285877111

imama941

Карина

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Можно записаться ?

asmira.pp

это я

Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего

Вы индивидуально хотите?

imama941

Карина

Мама двоих (3 года, 9 лет)

да

asmira.pp

это я

Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего

89285877111 напишите пожалуйста на вацап

mio_mio_mio

Мария

Мама сына (1 год)

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста вы ведете только девочек из Махачкалы или можно и из других городов? И еще хотела уточнить, 1000р платить нужно 1 раз или раз в месяц? 🫣

asmira.pp

это я

Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего

Здравствуйте,веду всех.

Ведь это онлайн.

Оплата 1 раз.

asmira.pp

это я

Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего

в понедельник начинаю индивидуально, можете присоединиться.

asiiyashka

Asi 🤍

Здравствуйте. А можно ссылку на группу.

asmira.pp

это я

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Здравствуйте,вход в группу платный,если хотите вступить напишите пожалуйста 89285877111 вацап или MAX или в л.с я вас добавлю.

mamaprekrasnixdetei

🔎A🔍

Мама троих детей

Здравствуйте, а в группе сколько человек ?

asmira.pp

это я

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Здравствуйте, пока веду каждую индивидуально.

Начиталась тут в одном из постов про детсадовское меню. Волосы на голове зашевелись... меню в нашем саду пока не видела.…

Начиталась тут в одном из постов про детсадовское меню. Волосы на голове зашевелись... меню в нашем саду пока не видела. как вы думаете, способны ли повлиять родители группы на внесение изменений в него?

Сколько сдаем в сад ежемесячно? Добровольные пожертвования, 2000 с группы - это норма? Обсуждаем!

Девочки, сколько сдаете на нужды сада (не группы) ежемесячно? Добровольное пожертвование. Ситуация: в прошлом году переводили по 1000, сейчас заведующая говорит, что с нового года надо по 2000 с группы ежемесячно отчислять. В связи с этим вопрос. Интересно, во всех ли садах такая ситуация. А, и кстати, все поломки в группе в течение года оплачиваем из фонда группы, так же сами покупаем все расходники - бумага, платочки, моющие… в саду был прорыв трубы - переводили отдельно, костюм снегурочки в сад тоже отдельно скидывали деньги… Девочки, речь в посте именно о саде, не о группе. Просьба заведующей сдавать со всех групп!!! С каждого мы собираем по 400 в месяц на нужды группы - подарки и тд. Претензия в другом!! Принимает ли управление образования анонимные обращения?

Здравствуйте, уважаемые родители! Посмотрите как детей кормят в дс (муниципальном)! Это что за нах??? - "Мам, что у нас…

Здравствуйте, уважаемые родители! Посмотрите как детей кормят в дс (муниципальном)! Это что за нах??? - "Мам, что у нас сегодня на ужин?" - " Вода. Кипяченная. С солью" - Урааа. ® "наша раша" Девочки, как у вас с меню????? Кто сталкивался с таким??? Как повлиять на ситуацию??? Еще и попечительский по 1к в месяц... П.с. Многие пишут что ужин нормальный, особенно если садик работает до 6. Наш садик работает до 19.00 и раньше я ребёнка забрать не могу. мамы, которые предлагают мне кормить ребёнка после садика я именно этим и занимаюсь. И ещё перед сном подкармливаю молочком или йогуртом. Просто меня беспокоит скудность ужина. И пирожок за 3 недели давали уже 4 раза. Полдник часто представляет из себя голый сок. Я не всегда фотографирую меню, поверьте, в основе своей питание ближе а 1 фото( где пирожок). Как на 2 фото это редко. Судя по комментариям, только наши новосибирские мамочки довольствуются тем, что дают. Очень рады такому меню. А вот мамы ближе к западу(не все, конечно) присылают меню нормальное. Получается и бюджет выделяется разный.