Что делать, если перегуляла с ребёнком и не уложила на второй сон?

Не могла уложить на второй сон ребёнка, перегуляла видимо, 3,5 часа вб получилось…обычно 3-3:10, легко перегул ловит
В итоге 3ий сон и микросон не влезет и надо как-то тянуть до ночного сна вб. Какая вероятность,что ночь будет нормальной ?🥲 Общее вб обычно 11, а тут получится от силы 9:40-10