Опасен ли витамин Д для детей?

Question

Девочки у меня к Вам несколько вопросов.
Вы даете своим детям витамин Д?
По каким показаниям?
Сдавали ли анализ,на уровень витамина Д ,перед тем как давать ребенку?

Знаете ли вы, что это стероидный гормон?

И если он в переизбытке, то вред очень большой по сравнению с недостатком!

Врачи в наших бесплатных поликлиниках, выписывают его всем подряд,даже не направляя ребенка на сдачу анализа:(

Пример моя сестра,врач выписала ее ребенку по 2 капли каждый день,сестра давать не стала и пошли сдали анализ.Итог анализа Витамин Д в достаточном количестве!Если бы,сестра начала давать еще его, то был бы переизбыток, и в итоге были бы проблемы со здоровьем,список последствий передозировки огромный!

Anastasia · Accepted Answer

Даю по две капли. Иногда конечно забываю. Но стараюсь давать без пропусков. 
В то, что это стероидный гормон не верю. 
В то, что может быть переизбыток, тоже сомнительно. Не на югах живём

Юлия · Answer

Даю и сама принимаю. Его ведрами надо пить чтобы переизбыток был. Я принимала полгода в дозировке 5000, а когда сдала анализ - оказалось, что он на уровне 50 всего лишь. И до передозировки - ох как далеко.

Alena · Answer

Все индивидуально конечно 🙋🏼‍♀️
Но мы тут про детей 
У них достаточно легко все усваивается, и нужно понимать как бы не навредить

madame_scorpion · Answer

Нет, не даю. Невролог сказала, чтобы правильно рассчитать дозировку витамина д, надо сдавать на его дефицит.
У нас он в свое время в переизбытке был.

Alena · Answer

Вот да,я тоже так считаю ,что сначало сдать 😅
И это грамотно 👍
Но видите 80% незнают этого и спорят до ус…рачки🤦🏼‍♀️

Даша💝 · Answer

Витамин д из еды мы практически не получаем.
Чтоб дневная норма выработалась нужно не менее 20 минут находиться на солнышке с открытыми руками и ногами. И не просто на солнышке, а на активном солнце...

Alena · Answer

Да согласна,обязательно нужно гулять,а летом побольше, так как витамин Д накапливается в жировых слоях.👍
В продуктах он имеется ,но намного меньше,желток рыба и др продукты

Alena · Answer

Мы все лето жили загородом и старались быть на солнышке каждый день, но после 16:00 
С 12:00 до 15:00 нельзя 🚫

Злая женщина · Answer

Извините, а откуда астролог знает кому надо пить витамин д, а кому нет? По небу нагадали?

Злая женщина · Answer

@jarkovaalena да.

Alena · Answer

@mikkaroze, а где написано, что я считаю? Покажите 😂😂😂

Вы с каждым комментарием садитесь в лужу 😒

Злая женщина · Answer

@jarkovaalena а, что тогда для вас астрология?

Надя · Answer

Вообще не давала….

Вероника · Answer

Даю с рождения , сдаем каждый год. Всегда в середине референс значений .

Alena · Answer

Отлично из какого города ?
Если в середине принимать не надо 👌

Вероника · Answer

@jarkovaalena, но в середине держится на постоянном приеме , а если бы не принимали то ниже же был бы

Маша · Answer

Мы сдавали, у нас низкий даже летом. Даю вит д

Alena · Answer

Молодцы 👏🏼 абсолютно правильно

Маша · Answer

@jarkovaalena тут ещё важно понимать почему он низкий даже летом. У нас связано с печенью и перегибом в желчном. Т.е. нужно не только Вит д давать, но и работать с ЖКТ

Alena · Answer

@mary.cherry, да абсолютно верно🤝

Юлия Казакова · Answer

Всегда все витамины даю и сами пьем только после сдачи анализа. Так как любой переизбыток хуже недостатка. 
А так да все педиатры за этот витамин Д, что в нашем регионе он всем поголовно нужен. Но это не так. 
У меня за 34года в том году первый раз витамин Д упал , пропила и все встало на место! И то потому что в беременность не пила ни какие витамины, так как тоже было все в норме. Потом гв. и вот железо и Д покинули мой организм. За 2 мес все восстановила!

Alena · Answer

@mama.na.chile, да поняла

Юлия Казакова · Answer

@mama.na.chile, я предпочитаю больше поддерживать питанием:благо есть возможность кушать хорошую жирную рыбку2-3раза в неделю (в ней приличное содержания витамина Д), молочка и яйца у нас домашние ,грибы .в этих продуктах тоже он есть хоть и в малом количестве, но они ежедневно в нашем рационе. 
Да не редкость детки малоежки ,да и взрослые не часто все подряд кушают. От куда у ребёнка  возьмутся витамины, если он ест 80% макароны с сосисками, картошку фри . И дай бог яблочко или банан погрызет.
Естественно если дефицит витаминов, питание тут не поможет. Но для поддержания в Полне реально.

Alena · Answer

@yuliya-kazakova-2018, естественно это правильно 👍

Татьяна · Answer

Даю с рождения согласно рекомендованной профилактической дозе в нашем регионе. Анализы не сдавала, так как откуда у нас в Москве будет переизбыток)
Никаких побочек и т.п не было от приема.
А вот когда пару недель пропустили прием, было заметно. Ухудшился аппетит, потели ножки,ручки и особенно голова, сон ухудшился. Вернула вит д и все наладилось.

Alena · Answer

Сестра живет в Москве 😅и у нее у ребенка норма и давать не надо в итоге

Татьяна · Answer

@jarkovaalena так он меняется, от разных факторов. Доза рекомендована именно профилактическая, для поддержания этой нормы

Alena · Answer

@tanynab, доза не дается если витамин Д в норме 🤦🏼‍♀️
Это опасно ⛔️ это стероидный гормон 
Это не витаминка простая

Витамин Д имеет свойство накапливаться в жировых тканях и если его пить, когда он и так в норме, будет его переизбыток 
,почитайте пожалуйста 👍

Alena · Answer

@pinkie_yoohoo, Однако, витамин Д в обеих своих формах является только провитамином, но сразу же после поступления в организм преобразуются печенью и почками в активный стероидный гормон (!) кальцитриол. Как и все гормоны он является регулятором основных процессов нашего организма: роста, развития, поведенческих реакций и размножения.

Вот что написано ТАМ
Вы все прочитали ?

Вот что написано ТАМ
Вы все прочитали ?

Alena · Answer

@pinkie_yoohoo, https://cyberleninka.ru/article/n/vitamin-d-steroidnyy-gormon-i-zabolevaniya-nervnoy-sistemy-obzor-literatury

Более научная статья

Нюра · Answer

@jarkovaalena что витамин д в обеих формах является только провитамином. Дальше что?
Вы в курсе, что организм сам гормоны выделяет.?
Любимый всеми пульмикорт тоже гормон. Гормоны ≠ зло

Катарина · Answer

Даю, потому что растущий организм, и его расход идет каждый день, в профилактической дозе 2 капли, анализ не сдавали
Переизбыток будет, если пить бесконтрольно высокие лечебные дозы (10 капель или 5000 ед) без назначения врача

Alena · Answer

Вас не смущает что это гормон?
А может быть у вашего ребенка все нормально с витамином д?
Мое личное мнение 
Ответственность мне кажется не помешает в этом плане

Катарина · Answer

@jarkovaalena, на тему этого витамина/прогормона до сих пор нет единого мнения. 
Я не пихаю ребенка лошадиными дозами. Даже если он в норме, то прием профилактических доз просто поддерживает его уровень. 
Ничего не имею против сдачи анализов перед приемом, просто не вижу смысла в моем случае

Alena · Answer

@mama.na.chile, мое мнение 
Лучше тогда не давать вообще если анализ не сдан 
Сама думаю перед зимой сдать и посмотреть

Опасен ли витамин Д для детей?

Лучший комментарий

Комментарии