Как пережить третью беременность с большим весом, изжогой и страхом родов? Советы!

Что то меня в третью беременность расторобанило не по детски😆я с таким весом уже шла рожать Ярослава. А мне такто еще полтора месяца ходить🧐
И вобще уже и тяжеловато как-то. Ночи не выносимые изжога просто капец, не думала что такая бывает. Ноги так выкручивает на потолок готова лезть, даже меновозин не помогает😭😭😭😭как это всё пережить и не чекнуться на хрен.
И рожать у меня прям очень сильный страх. Моё тело еще не забыло эту боль адскую. 🥲🥲🥲