Девочки, поделитесь секретом как восстанавливались после родов?

Ребенку скоро 3 месяца и хочу начать заниматься собой.

Как худели?

Помогает ли готовая доставка еды по каллоражу?

Какие упражнения делали дома?

Интересен ваш опыт, буду благодарна ☺️

1

Комментарии

Кристина ·Мама дочки (6 лет)

ссылка

У меня онлайн магазин и там есть крутой товар для похудения. Последний пост как раз про мамочек был)

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (2 года)

Гв-лучшее средство для похудения у меня было. Ходила высохшая как доска

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (2 года)

@sinichka93, я много набрала и отеки были, -26,5 кг за 4 месяца, вес таял просто и кожа висела

Нравится Ответить
klбklloven12345·Мама двоих (1 год, 11 лет)

@knopka-1990, я тоже набрала 25 и отеки ужасные

Но вес стоит колом

Уже психую

Не знаю что делать чтоб он пошел вниз

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (2 года)

@sinichka93, не подскажу, я много ела и все равно постоянно хотела есть

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

На ГВ очень сильно похудела, плюс 3 раза в неделю круговые тренировки на полчаса

Нравится Ответить