Кто-нибудь занимался домашними тренировками?

Question

Девочки, кто-то занимался дома по тренировкам такого плана? Был ли результат?

Вероника · Answer

Какой результат вам нужен?

Мария · Answer

@bu-_bu 10 тыс делаю 5 раз в неделю 😀

Мария · Answer

@bu-_bu пока нет возможности, не с кем ребенка оставить

Вероника · Answer

@mariavodcic рано утром до ухода мужа, или наоборот вечером. Я вам даже контакт супер тренера дам.
А еще можно дома тренить под его руководством.

Александра · Answer

Хлоя Тинг рекомендую и World Class

Александра · Answer

Тело очень хорошо подтянулось. На счёт похудения... Без изменения питания не поможет)

Александра · Answer

Но мне больше вот эти нравятся. Там, где планка, "в довесок" был, но мне прям нравилось)

Маргарита · Answer

Мне помогло. Но я прям усердно месяц занималась. + Вода и интервалы в питании держала.

Мария · Answer

Каким приложением пользовались?

Инна · Answer

Мне тоже особо не зашло. 
После родов у Усмановой хороший курс

Наталья · Answer

Я пробовала - мне неудобно, не смогла с приложением. 
«Живой» человек лучше! T-gym понравился канал 👍

Мария · Answer

Пробовала , спустя 3 месяца после родов...
Честно .. Никак не помогло . 🤷
Хотела пресс вернуть прежний

Комментарии