Как заколдовать ночной сон малыша, чтобы он просыпался 1-2 раза и на кормление, а не по 7-15 раз за ночь?
Заколдовать не получится😬 (прастити). Вообще все, что касается ночного сна - это дневной вклад мамы в сон.
Поэтому не тратьте время на поиск волшебных способов, а лучше разберитесь в этом вопросе раз и навсегда.
У мам, малыши которых просыпаются по 15 раз за ночь, спят поверхностно и приходится постоянно поддерживать ночной сон, есть 3 проблемы:
1) хаотичные действия: то приложить к груди, то покачать, то пытаться переворачивать ребенка с боку на бок или давать соску/бутылку, то обучить засыпать самостоятельно
2) когда получались ночи с меньшим количеством пробуждений, анализировать, что отличалось в этот день и не понимать, что повлияло (спойлер: чаще всего ничего не отличалось, просто организм ребенка компенсировал недосып)
3) непонимание, что вообще влияет на ночной сон, и почему ребенок, который засыпает на сон на руках, при пробуждении ночью например засыпает только с грудью, и как все это исправить
Когда есть ответы на эти вопросы, создается эффект Спокойной мамы, которая четко знает, что нужно делать, чтобы ночью не пришлось вставать к ребенку каждые 40 минут, потому что малыш просто не просыпается (не выныривает из сна) между циклами.
В понедельник в 11.00 по мск я проведу прямой эфир, на котором я поделюсь алгоритмами:
Как подбирать индивидуальные нормы, чтобы ребенок спал всю ночь без пробуждений
Как создавать давление сна, чтобы когда уложила в ночь - пошла с удовольствием заниматься собой, своими делами, или проводить время мужем, а не бегать каждые 40 минут, вытаскивая грудь из кружевного бюстгальтера
Как избавиться от этих бесконечных пробуждений и начать РАССТИЛАТЬ КРОВАТЬ И ДЛЯ СЕБЯ
Как разобраться с этим подутренним сном, когда ни с того, ни с сего, ребенок к 4-5 утра начинает ворочаться, пукать, плакать, и если не поддерживать его сон грудью/руками/соской/бутылкой, то просунется раньше
Так же на эфире я расскажу про программу группового сопровождения «Спокойная мама: 3 ключа к здоровому сну всей семьи», на которой с моей помощью вы закроете все эти вопросы и уже через 4 недели ваш ребенок будет спокойно засыпать, проснется ночью не 10 раз, а 1, а днем будет засыпать за 2-5 минут вместо 40, без слез и укачиваний, бутылочек и сосок
А у вас будет время на себя, мужа, построение карьеры и реализацию самых смелых желаний❤️
И сделаю разбор 2-3 участников, которые будут присутствовать на эфире.
Поставьте напоминание, я жду вас на эфире в понедельник, в 11 мск.
Эфир придет в Группе поддержки мам, ссылка в комментариях
Есть такое у мам) но я уже 10 месяцев говорю о том, что дочь спит хорошо, потому что я в течение дня вкладываюсь в то, чтобы она так спала) ниче не ломается)