Mom.life
Матвеева Елена
mamam_proson
Матвеева Елена
post image
Как заколдовать ночной сон малыша, чтобы он просыпался 1-2 раза и на кормление, а не по 7-15 раз за ночь?

Заколдовать не получится😬 (прастити). Вообще все, что касается ночного сна - это дневной вклад мамы в сон.
Поэтому не тратьте время на поиск волшебных способов, а лучше разберитесь в этом вопросе раз и навсегда.

У мам, малыши которых просыпаются по 15 раз за ночь, спят поверхностно и приходится постоянно поддерживать ночной сон, есть 3 проблемы:

1) хаотичные действия: то приложить к груди, то покачать, то пытаться переворачивать ребенка с боку на бок или давать соску/бутылку, то обучить засыпать самостоятельно

2) когда получались ночи с меньшим количеством пробуждений, анализировать, что отличалось в этот день и не понимать, что повлияло (спойлер: чаще всего ничего не отличалось, просто организм ребенка компенсировал недосып)

3) непонимание, что вообще влияет на ночной сон, и почему ребенок, который засыпает на сон на руках, при пробуждении ночью например засыпает только с грудью, и как все это исправить

Когда есть ответы на эти вопросы, создается эффект Спокойной мамы, которая четко знает, что нужно делать, чтобы ночью не пришлось вставать к ребенку каждые 40 минут, потому что малыш просто не просыпается (не выныривает из сна) между циклами.

В понедельник в 11.00 по мск я проведу прямой эфир, на котором я поделюсь алгоритмами:

Как подбирать индивидуальные нормы, чтобы ребенок спал всю ночь без пробуждений

Как создавать давление сна, чтобы когда уложила в ночь - пошла с удовольствием заниматься собой, своими делами, или проводить время мужем, а не бегать каждые 40 минут, вытаскивая грудь из кружевного бюстгальтера

Как избавиться от этих бесконечных пробуждений и начать РАССТИЛАТЬ КРОВАТЬ И ДЛЯ СЕБЯ

Как разобраться с этим подутренним сном, когда ни с того, ни с сего, ребенок к 4-5 утра начинает ворочаться, пукать, плакать, и если не поддерживать его сон грудью/руками/соской/бутылкой, то просунется раньше

Так же на эфире я расскажу про программу группового сопровождения «Спокойная мама: 3 ключа к здоровому сну всей семьи», на которой с моей помощью вы закроете все эти вопросы и уже через 4 недели ваш ребенок будет спокойно засыпать, проснется ночью не 10 раз, а 1, а днем будет засыпать за 2-5 минут вместо 40, без слез и укачиваний, бутылочек и сосок 
А у вас будет время на себя, мужа, построение карьеры и реализацию самых смелых желаний❤️

И сделаю разбор 2-3 участников, которые будут присутствовать на эфире.

Поставьте напоминание, я жду вас на эфире в понедельник, в 11 мск.

Эфир придет в Группе поддержки мам, ссылка в комментариях
14.10.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

miss_enot
miss_enot
Первое правило бойцовского клуба: никому не говори про сон своего ребенка 😃🤭
14.10.2024 Нравится Ответить
mamam_proson
mamam_proson
Есть такое у мам) но я уже 10 месяцев говорю о том, что дочь спит хорошо, потому что я в течение дня вкладываюсь в то, чтобы она так спала) ниче не ломается)
14.10.2024 Нравится Ответить
mamam_proson
mamam_proson
Группа здесь

ссылка
14.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также