Mom.life
Амина
tsv5303
Амина

Какие витамины кальция реально помогают при выпадении волос после ГВ? Посоветуйте хорошие!

Hello🫂
Хочу пропить кальций. Завершила гв 2 месяца назад. Кто может посоветовать , реально действующие витамины ? Волосы не тронуть.. сыпятся до ужаса. От густой и длинной косы, ничего и не осталось почти🫠
13.10.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

mama-sofa
mama-sofa
Кальций Д3 никомед форте
14.10.2024 Нравится Ответить
ekaterinakomarovava123kk
ekaterinakomarovava123kk
Кальцемин Адванс, импорт
14.10.2024 Нравится Ответить
carol88
carol88
Кальций д3 никомед вполне норм. Но д3 надо добирать ещё дополнительно каплями типа Вигантола. Но я плюсану, не факт что дело в кальции вообще
13.10.2024 Нравится Ответить
iney
iney
Допельгерц кальций+д3+к2
13.10.2024 Нравится Ответить
kristina_pimenova
kristina_pimenova
При завершении ГВ в крови резко снижается прогестерон и пролактин и волосы перестают расти по 2-4 шт из одной луковицы и начинают активно выпадать, это вариант нормы. Если анализы по анемии в норме то я бы пропила Д3, цинк и Вит группы В, а дальше бы смотрела по состоянию
13.10.2024 Нравится Ответить
kristina_pimenova
kristina_pimenova
Кальций просто так без кофакторов не поможет. Его надо пить в активной форме гидроксиопатит (остальные не усваиваются) с Вит Д3 и Вит С. Волосы выпадают чаще всего при анемии (како у вас ферритин ?) дефиците белка (или его плохом усвоении) и дефиците Биотина В12. Если подходить к этому вопросу с головой то лучше сдать анализы и взять консультацию у хорошего нутрициолога
13.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также