У вас исполнялись желания, когда вы давали себе аскезу? Вам сложно было продержаться 30 или более дней и вошло ли это в привычку потом?
Часто слышала это слово, но как-то не серьезно к этому относилась. Сейчас пересмотрела мнение.
Я на пути к этому. Кучу денег трачу на шмот ненужный, на еду, рестики. Для начала вб бы удалить))
Так можете сейчас. Так и прописать (по идее нужно на листке написать аскезу (Сделайте запись на листке бумаги или в заметках смартфона следующего содержания: «Я, ФИО, беру аскезу (вид) сроком на (дата) во имя исполнения желания (описание)». Поставьте дату и подпись, чтобы закрепить намерение)
А после завершения аскезы -все результаты направляю на исполнение желания и написать какого.
Что значит желание исполнить 🙄🙄. Сказок что ли перечитал кто то или инстанрамм. По сути аскеза, это пост, это лишение, только модное блогерское слово. Это просто усмирение своих желаний, того, от чего ты зависим . Любых. Зависимость, это зло по сути. Человек минимизиров её, понимает впоследствие, что оказывается и жить то можно без вредной привычки, и очень даже прекрасно, и психическое или физическое состояние только лучше стало, усмирив свое эго,ум становится яснее. Элементарно, когда я жрать перестала, как свинья и это вошло в привычку, оказывается, можно и без говна этого жить и внутри максимальная лёгкость, и тела и ума. Для последнего и нужно это отречение.
Ну может и модное слово, но суть все-таки в самодисциплине, самоограничении верно. И вот даешь себе эту аскезу за какое-то желание и отступить нельзя. Надо продержаться. Хочу начать с этого. То есть отнестись серьезно к этому. А не просто с очередного понка давать себе слово, которое не сдержишь все равно((.
Но вопрос у меня теперь к вам встречный, это больная животрепещущая тема изменения себя. Что сподвигло вас поменяться? Ну то есть как должно бамбануть, чтобы наконец прийти к тому, что вынашиваешь уже столько лет. Я про жрать и спорт. Как прийти к легкости ума и тела.
@piknat считаю, нельзя как раз таки, давать себе установку, что, я что то делаю, чтобы мне что исполнилось, ибо мы не в сказке живём, и желания то может не исполнится, и вы для себя в будущем, потеряете стимул совершенствоваться.
@piknat про последнее. Для меня лично был максимальный стресс, это смерть друга и он же тренер, мой. Вот прям самой себе, хотелось доказать, что я что то могу,именно сама, одна, без помощи, ну типа я особо ни в чем не преуспела, но хоть блин Лен, рот свой ты в состоянии закрыть и тупо ходить на тренажёры, тупо считать кбжу продуктов, это же не получится валить на других, почему что то не так и не получается. Я просто хотела самой себе доказать, что я что то могу одна, как еденица, и хотела образно, понтануться перед самой собой прошлой, мол видишь, а я так могу и так могу, а мой прошлый ум меня убеждал в обратном, а точнее лень. Но когда запустишь маховик с силой, то его просто уже не остановить потом, и ставки перед собой лишь росли. Главное запомните, минимизировать окружение, которое влияет на вас в негатив "аскезы". Как ведро с крабами знаменитое.

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ну если отказаться ради шмоток, маникюра, не помню чего еще, ради экономии , чтобы быстрее погасить ипотеку аскеза, то исполнилось