Вкусный и сытный рацион 😍👌🏻
КБЖУ 1460 Б 103/49/160
Еще раз напоминаю для особых ярых ППшников и РППшников нет «плохой» и «хорошей» еды .
Набирают вес исключительно от переизбытка энергии ,а сбрасывают вес находясь в дефиците энергии (калорий )и неважно ЧТО вы едите !)
Круассан-189 калорий? 🤔