Где найти онлайн тренировки для восстановления после родов: советы и рекомендации от опытных мам

Добрый день, девочки! Подскажите пожалуйста онлайн тренировки для восстановления после родов?

2

Комментарии

Саша·Мама двоих (2 года, 4 года)

Сектамама

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки (6 лет)

Вот «делай тело»

ссылка

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки-младенца

Спасибо большое девочки!

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

ссылка

Моя искренняя рекомендация, восстанавливалась с Залиной после 2 родов, результатом очень довольна

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки-младенца

Спасибо!

Нравится Ответить
Ксения Лыкова·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Сабина Филина как раз курс по восстановлению мышц тазового дна. Для начала можете в инсте ознакомиться с ней))

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки-младенца

Спасибо!

Нравится Ответить